29 Mar 2024
vendredi 29 Mar 2024

Tous les articles sur le thème "stress" de Zyne

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Tous les articles : stress

Et s'il suffisait de rire pour contrer le stress ?

Savoir se faire plaisir, pratiquer une activité physique régulière, manger équilibré, bien dormir, se relaxer… Au quotidien, la lutte contre le stress passe par une multitude de conseils très simples. Auxquels vous pouvez également ajouter… le rire.

Syndrome de stress post-traumatique, quels en sont les signes ?

Le syndrome de stress post-traumatique (“post traumatic stress disorder”, ou PTSD en anglais) est souvent associé aux victimes de violences comme des viols, des conflits ou des attentats. Quels sont les symptômes physiques et psychosociaux ? Les réponses de...

Comment éviter le stres au lit ?

L’anxiété et le stress au moment de l’acte sexuel peuvent perturber la sexualité. Gilbert Bou Jaoudé, sexologue, explique le lien qui existe entre stress et sexualité et délivre ses conseils pour être détendu lors des rapports sexuels.

Un smoothie pensé par une médecin, un vrai remède au stress et à l’anxiété ?

La reprise du travail sur les chapeaux de roue ne nous réussit pas tous. Voilà que l’on doit de nouveau jongler entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle, sans perdre pied. Entre l’arrivée de l’automne et la fatigue,...

Stress et anxiété, comment lutter ?

Une sensation de peur, l’estomac qui se noue, le cœur qui s’emballe et une angoisse croissante qui peut même devenir paralysante, ces symptômes sont caractéristiques du stress et de l’anxiété. L’angoisse demeure une émotion normale que l’on ressent tous à certains...

Le classement des villes françaises les plus stressante

Alors qu'il y a quelques jours une étude révélait les villes françaises les plus propices à la détente, cette même étude a également permis de déterminer les villes les plus stressantes. Pour cela, la marque de literie experte du...

Libido : le stress est mauvais

Le stress fait partie des nombreux facteurs qui peuvent entrer en jeu dans la perte de désir, chez les hommes comme chez les femmes.

Stress : aller au musée pourrait le réduire

À Bruxelles, des médecins mènent un projet pilote qui consiste à prescrire des visites culturelles. Lire la suite Slate.fr

Le deuil est compliqué par le stress post-traumatique

Selon une étude norvégienne, le repérage précoce du syndrome de stress post-traumatique après un événement traumatisant pourrait contribuer à atténuer les complications du deuil.

Merci docteur : pour une rentrée moins stressée

La sophrologie, technique de relaxation et de respiration est, désormais, proposée aux enfants et aux adolescents pour les aider à gérer des comportements ou situations émotives de stress et d’anxiété à l’école et dans les relations en groupe.

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