04 Fév 2023
samedi 04 Fév 2023

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Période post vacances : évitez le blues de la rentrée

Les bouchons du petit matin et les transports en commun vous rappellent à quel point vous étiez bien en vacances ? Ne vous laissez pas gagner par le blues de la rentrée. Au contraire, allez de l’avant… jusqu’aux prochains...

Merci docteur : pour une rentrée moins stressée

La sophrologie, technique de relaxation et de respiration est, désormais, proposée aux enfants et aux adolescents pour les aider à gérer des comportements ou situations émotives de stress et d’anxiété à l’école et dans les relations en groupe.

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