Il y a un temps pour pleurer, déprimer et beaucoup manger. Vient ensuite celui de la résilience. Enfin, il vous faut passer à autre chose. Si vous êtes arrivés à cette étape de votre reconstruction, les conseils qu’a donné Todd Baratz, le sexologue aux 279k abonnés sur Instagram, devraient vous aider à franchir cet ultime cap. Si vous les suivez à la lettre, à vous la liberté émotionnelle !
6 techniques imparables pour passer à autre chose après une rupture
Pour aller plus loin
Les bonnes raisons de ne pas le.la quitter
Parfois, l’autre nous énerve, on le désire moins, et on remet en question son couple. Avant d'envisager une rupture, il est bon de se souvenir des nombreux avantages que présente la relation.
Chagrin d’amour : les aliments réconfortants qui permettent de le surmonter
Les sentiments, la joie, le bonheur, mais aussi la peine et les larmes. Toutes ces petites choses qui constituent un grand concept : l'amour. On rencontre une personne, on la découvre, on crée une relation, on vit des moments...
Rupture, angoisse, agressivité : avez-vous le syndrome de l'abandon ?
Abandon : « action de rompre le lien qui attachait une personne à une chose ou à une personne »… De la rupture amoureuse à l’abandon parental, celui-ci peut prendre plusieurs formes et entraîner ce que les psychiatres et...
Les signes qui indiquent une rupture
Il existe plusieurs signes qui peuvent indiquer une rupture imminente dans une relation.
Tout d'abord, la communication peut devenir de plus en plus difficile et tendue. Les conversations autrefois légères et agréables peuvent se transformer en disputes fréquentes et...
Bonne ou mauvaise idée de garder son ex sur les réseaux sociaux après une rupture ?
Après une rupture, la question fatidique est de savoir si on doit supprimer son ex ou non des réseaux sociaux. Dans un accès de colère, l'ex est bloqué de partout et dans un élan d'espoir il est stalké ou...
Comment rompre proprement ?
Pour le magazine Stylist, des thérapeutes de couples ont souhaité répondre à la question que beaucoup se posent lorsqu'il s'agit de mettre un terme à une relation amoureuse : comment quitter notre futur.e ex en bonne et due forme...
Articles dans la même catégorie
Fin de vie, le débat est lancé
Maîtriser sa mort comme on maîtrise sa vie. Cette revendication fait son chemin. L’euthanasie, autorisée dans de nombreux pays voisins, reste interdite en France. En avril, l’Assemblée nationale discutait...
4 conseils pour sauver votre couple
Au sein des couples qui sont ensemble depuis longtemps, qu’ils soient mariés ou pas, il est normal de craindre que l’amour s’estompe et qu’un beau jour, on se réveille...
"Génération boomerang" : quand les jeunes retournent vivre au domicile parental…
En grandissant, les enfants éprouvent de plus en plus l'envie de quitter le nid familial pour gagner en indépendance. Mais après avoir quitté le domicile parental pendant un temps,...
La position à adopter pour avoir un orgasme à coup sûr
Si vous pratiquez régulièrement le missionnaire, la levrette ou le 69, qui sont des positions classiques, pourquoi ne pas pimenter un peu votre vie sexuelle ? Comment ? En...
Grands-parents : quelles règles quand vous gardez vos petits-enfants ?
Vous vous occupez régulièrement de vos petits-enfants. Mais quelles sont les règles à connaitre ?
Qu’est-ce que le groundhogging, la tendance qui empêche les célibataires de trouver l’amour ?
Du mal à trouver l'amour ? Et si vous étiez le.la seul.e et unique responsable de votre célibat ? Sans s'en rendre compte il se peut parfois que l'on...
Langage corporel : comment le décoder ?
Qui n'a jamais souhaité être capable de déchiffrer le langage corporel de ses interlocuteurs en comprenant les signaux non verbaux, les attitudes implicites, les gestes et les expressions faciales...
Pourquoi les prénoms de plus en plus originaux sont-ils choisis ?
Aux quatre coins du monde, les bébés se voient dotés de prénoms uniques, voire bizarres. Les prénoms ordinaires s'oublient et laissent place à l'imagination.
La technique favorite des femmes pour avoir un orgasme vite et bien
On vous apprend peut-être quelque chose : ce 4 novembre, ce n'est pas que la fête des Charles ou la journée du bon sens, c'est aussi celle... des sex...
Decouvrez comment offrir un orgasme prostatique
Ne nous le cachons pas c’est une zone encore taboue, et que vous puissiez l’investir a demandé à votre moitié un effort pas anodin, celui de passer d’homme pénétrant...