14 Oct 2024
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Que muscle l'aviron ?

L'aviron sollicite une multitude de groupes musculaires, en faisant une activité particulièrement complète et équilibrée. Les muscles des jambes, notamment les quadriceps, les ischio-jambiers et les mollets, jouent un rôle prépondérant. En effet, lors du coup d'aviron, la poussée...

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