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Faut-il pratiquer la musculation ou le cardio pour perdre du poids ?

bibamagazine.fr - 7 Oct. 2021

Après les vacances, vous vous étiez promis de vous remettre au sport et plus globalement de retrouver une vie saine. Entre vacances, stress et confinements, vous avez vu votre corps changer et vous n’êtes pas bien dans vos baskets....

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