24 Mai 2024
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Tous les articles : Crampes

Que faire contre les crampes nocturnes ?

Les crampes musculaires nocturnes sont des contractions soudaines, douloureuses et involontaires, le plus souvent impliquant des muscles du mollet, du pied, ou de la cuisse. Elles surviennent généralement la nuit, pendant le sommeil. Les symptômes incluent une douleur intense, un...
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Vraiment efficace contre les crampes, la banane ?

La banane, fruit riche en potassium, serait un excellent moyen de soigner et d’éviter les crampes. C’est en tout cas l’idée qui circule un peu partout. Démêlons le vrai du faux avec la chronique nutrition du Pr Boris Hansel...

Comment soulager les crampes ?

Anne-Marie Gabelica, nous donne des solutions naturelles pour soulager les crampes rapidement.

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