12 aliments qui ralentissent le vieillissement de la peau et les rides

Rides, perte de tonicité de la peau : quelles sont les causes ?

Avec l’âge, la peau perd de sa tonicité et laisse place aux rides. Le vieillissement cutané est un phénomène naturel qui résulte de plusieurs facteurs, autant internes qu’environnementaux. En plus du ralentissement du renouvellement cellulaire et du stress oxydatif, premiers responsables des rides sur la peau, d’autres causes extérieures, telles que l’exposition au soleil, le tabagisme, le manque de sommeil ou la déshydratation, contribuent à leur apparition. La peau de l’homme est génétiquement prédestinée à se rider. Cependant, une négligence dans l’hygiène de vie et l’alimentation accélère l’apparition des rides.

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