On savait que le contact de la nature était bénéfique pour limiter la dépression et l’anxiété. Plusieurs études révèlent aujourd’hui que sa diversité elle-même a un effet positif sur la santé mentale. Jean-Paul Fritz
La biodiversité est bonne pour notre santé mentale
Pour aller plus loin
Santé mentale : qu’est-ce qui l’influence ?
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un européen sur quatre est touché par des troubles psychiques au cours de sa vie. Cette santé mentale contribue pleinement à la santé globale. Elle est influencée par différents facteurs.
Tout savoir sur la dysmorphie musculaire
La dysmorphophobie musculaire est un trouble mental qui touche principalement les hommes. Quels sont les symptômes de cette maladie psychiatrique ? Pourquoi est-elle difficile à diagnostiquer ? Comment la traiter ? Les explications de notre experte.
Les bienfaits du sport sur la santé mentale
Chroniqueuse : Brigitte-Fanny Cohen
Maladies mentales : l'exercice physique devrait faire partie du traitement.
C’est une première ! Pour traiter la dépression, la schizophrénie ou les troubles bipolaires, des séries d’exercices physiques structurés devraient être ajoutées aux médicaments et...
Vivre près de l’eau, un bénéfice (aussi) pour la santé mentale
Les espaces d’eau améliorent la santé mentale des personnes vivant dans les villes. Avoir plus d'espace bleu dans son quartier augmente aussi son niveau d'activité physique.
3 facteurs clés qui prédisposent au risque de maladies mentales
Selon des chercheurs canadiens, trois facteurs clés croisés pourraient permettre de prédire un grand nombre de troubles psychiatriques, avec une efficacité de l'ordre de 90 %.
Pourquoi la répétition des incendies de forêt menace la biodiversité
Les incendies ne sont pas forcément catastrophiques pour les forêts et la biodiversité. Mais ils le deviennent de par leur ampleur et leur répétition.
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