Selon le neuropsychiatre Boris Cyrulnik, le confinement, qui nous protège physiquement, est aussi une agression psychique et neurologique. Comparé aux moines qui choisissent de se confiner pour être plus proches de Dieu ou aux cosmonautes qui s’enferment dans une fusée pour explorer l’espace, notre cerveau ne trouve pas de sens à ces confinements. Alors comment limiter l’impact de cette crise sanitaire sur notre santé mentale ?
Comment limiter l’impact de la crise sanitaire sur la santé mentale ?
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