Les espaces d’eau améliorent la santé mentale des personnes vivant dans les villes. Avoir plus d’espace bleu dans son quartier augmente aussi son niveau d’activité physique.
Vivre près de l’eau, un bénéfice (aussi) pour la santé mentale
Pour aller plus loin
Etudiants en médecine : la santé mentale en danger
Des organisations syndicales d’étudiants et d’internes jugeant la santé mentale des futurs médecins « en danger » et pointent du doigt...
Qu’est-ce que la dysmorphophobie et comment la traiter ?
La dysmorphophobie est un trouble psychiatrique qui touche environ 2 % de la population, majoritairement des femmes. Quels sont...
Comment prévenir les troubles psychiques chez les jeunes ?
Un jeune adulte sur quatre est en situation de mal-être psychique.
Pour votre santé mentale, soyez pessimiste
Et si le concept de la psychologie positive n'était qu'une vaste foutaise ? Il ne s'agirait en tout cas...
Quel est l'impact psychologique des confinements sur les salariés ?
Les effets néfastes des divers confinements sur la santé mentale commencent à être bien connus. Une nouvelle étude de...
Sport et santé mentale : quel impact positif sur la dépression ?
Le lien entre sport et santé mentale est de plus en plus reconnu par la communauté scientifique. Pratiquer une...
3 facteurs clés qui prédisposent au risque de maladies mentales
Selon des chercheurs canadiens, trois facteurs clés croisés pourraient permettre de prédire un grand nombre de troubles psychiatriques, avec...
Santé mentale : qu’est-ce qui l’influence ?
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un européen sur quatre est touché par des troubles psychiques au cours...
Évaluer les risques psychosociaux dans son entreprise : comment procéder ?
L'évaluation des risques psychosociaux dans une entreprise est un processus important pour assurer la santé mentale et le...
Trouver l’équilibre mental dans un quotidien chargé
Entre les obligations professionnelles, les responsabilités familiales et les imprévus du quotidien, il peut être difficile de préserver un...
Articles dans la même catégorie
Quels sont les premiers signes de la maladie d’Alzheimer ?
La maladie d'Alzheimer est une forme de démence qui se caractérise par une détérioration progressive et irréversible du tissu cérébral. Elle est généralement diagnostiquée chez les personnes âgées, mais...
La peur nous mène-t-elle par le bout du nez ?
Notre quotidien est peuplé d’odeurs. Elle peuvent nous procurer du plaisir ou nous gêner, nous donner faim ou au contraire nous rassasier.
Quel est le rôle de l’olfaction sur la...
Comment réduire son stress face à la sinistrose ambiante ?
On est à peu près tous d’accord pour dire que la période qu’on vit actuellement est un peu stressante…
Comment équilibrer ses menus et manger végétarien pendant la grossesse ?
De plus en plus de personnes - et en particulier de femmes - adoptent chaque année le régime végétarien, que ce soit pour soutenir la cause animale, dans un...
Que vaut le régime Martha’s Vineyard ?
Qui n’a jamais envié les silhouettes sveltes et longilignes de nos stars hollywoodiennes préférées ? A chaque nouveau tapis rouge où elles exhibent leurs lignes, on se demande bien comment elles font pour...
Boissons énergisantes : une réglementation trop laxiste ?
Dotées de propriétés stimulantes, les boissons énergisantes peuvent contenir notamment de la taurine et de la caféine. Elle font, depuis plusieurs années, l’objet d’un important engouement, notamment auprès des...
Sport d’hiver : protégez-vous !
Attention danger ! Si une semaine de ski est idéale pour se remettre en forme, on ne se méfie jamais assez du soleil. Ophtalmies des neiges, brûlures et lésions...
Hypertension, insuffisance cardiaque : à quoi servent les médicaments diurétiques ?
Essentiellement prescrits en cas d'hypertension artérielle ou d'insuffisance cardiaque, les médicaments diurétiques ne sont pas anodins. Il faut rester vigilant lorsqu'on est sous traitement, notamment en période de fortes...
C’est une très mauvaise idée de dormir avec un animal
Ce n’est pas de notre faute, une fois que l’on a décidé d’adopter une petite boule de poils, on en tout de suite fait un membre de notre famille. Il...
France : quels vaccins sont obligatoires ?
Le pass sanitaire et la perspective d’une vaccination obligatoire contre le Covid-19 dans certains secteurs d’activité font l’objet d’intenses débats. Des précédents existent : onze vaccins sont obligatoires pour...