Les dépressifs mangent-ils les mêmes aliments que les optimistes ? Ont-ils une flore intestinale différente ? De nombreuses études vont dans ce sens.
Assiette et dépression
Pour aller plus loin
Buvez du café pour protéger votre mémoire
Chaque jour, impossible de se passer de ce breuvage que l’on aime temps : le café ! Pourtant, il...
Avec modération, le sel !
Le sel et nos assiettes, c’est une longue histoire. Mais êtes vous certain de ne pas trop en mettre...
Comment bien choisir votre poisson ?
On mange de plus en plus de poisson. Pourtant c'est un aliment qui reste assez mal connu. Il peut...
Petit déjeuner : que faut-il manger ?
30% des enfants et 20% des adultes ne prennent pas de petit-déjeuner tous les matins . Pourtant, le petit-déjeuner...
Découvrez le tableau des calories des boissons non alcoolisées
Limonade, soda, jus de fruit... En 50 ans, le rayon des boissons a connu une telle explosion qu’il est...
Comment se nourrir après une chirurgie bariatrique ?
La chirurgie bariatrique, souvent utilisée pour traiter l'obésité sévère, modifie la taille de l'estomac et parfois le système digestif,...
Quel alimentation pour les tout-petits de 18 mois à 3 ans ?
Du haut de ses 18 mois, bébé commence à découvrir de nouvelles saveurs, et à affirmer ses préférences alimentaires...
Consommation de sel et de sucre : comment la réduire ?
Le sel et le sucre sont très présent dans la plupart des produits proposés par l'industrie agroalimentaire. Découvrez comment...
L’anti-déprime dans l’assiette
Intéressons-nous aux troubles de l’humeur. Des scientifiques ont pu montrer de façon précise que notre humeur peut être influencée...
Les aliments qui permettent de supporter la canicule
Que l’on se le dise, bien que l’on soit contente que l’été soit installé, on n’est pas prêtes à...
Articles dans la même catégorie
Attention aux tiques
Le mois de juin cette année est particulièrement propice aux piqures de tiques… des signalements sont en augmentation principalement après le week-end et les balades en pleine nature. Ces...
Tabac : comment en finir avec la dépendance ?
La dépendance au tabac est multidimensionnelle. Comprendre les mécanismes de l'addiction, repérer les situations qui conduisent à fumer une cigarette, c'est déjà commencer à se libérer de cette dépendance....
Dormir avec des lentilles de contact : ce que vous devez savoir
La vie moderne nous entraîne souvent dans une cadence effrénée, où les minutes semblent s'échapper comme du sable entre nos doigts. Dans ce tourbillon d'activités, il est parfois facile...
Airbags : devez-vous les entretenir ?
Inventé dans les années 50, l’Airbag a attendu les années 70 pour commencer à équiper nos voitures. Aujourd’hui généralisés sur l’ensemble de la production automobile, les airbags envahissent les...
Écrans chez les enfants : attention danger !
Tablette de maman, smartphone de papa, télé à gogo… Plusieurs pédiatres, psychologues et orthophonistes français ont fondé un collectif pour alerter sur les troubles du comportement.
Bons pour la santé, les bains glacés ?
Les bains glacés seraient utiles pour vaincre le stress, booster nos défenses et mieux résister aux maux de l'hiver. Le Magazine de la santé l'a testé pour vous.
Les objets qui sont en fait plus sales que nos toilettes
On le sait, on est constamment entouré de la saleté. Cependant, on ne se doute pas toujours à quel point certains objets peuvent l’être. Entre ceux que l’on pose parterre, ceux...
Le stress : facteur de risque de la maladie d’Alzheimer
Le stress est un phénomène omniprésent dans nos vies modernes, et ses conséquences sur la santé mentale et physique ne cessent d’inquiéter les chercheurs. Lorsqu'il devient chronique, il peut...
Les fausses promesses de la viande végétale
Angélique Houlbert, diététicienne, nous met en garde contre un nouveau piège dans les rayons des supermarchés : les produits transformés estampillés "Végé".
Bruxisme: la toxine botulique comme traitement
La toxine botulique est une solution pour traiter le bruxisme, le fait de serrer involontairement la mâchoire.