En pleins dans les fêtes, on ne pense plus trop aux conséquences de nos repas. On profite du champagne, du foie gras, des chocolats…Bref de tout ce qu’il y a de meilleur pour notre moral. S’il y a bien une période dans l’année, où l’on ne veut pas se priver, c’est bien celle-ci. Cependant, on pense principalement aux conséquences que les fêtes auront sur le poids qui s’affichera sur la balance, et non pas aux dégâts qu’elles causent à notre peau. Bien que le lien entre l’alimentation et l’acné soit controversé, de nombreuses recherches récentes ont montrées que l’alimentation peut jouer un rôle important dans le développement de l’acné. Du coup, voici les aliments dont il faut se méfier en cette fin d’année.
Acné : les aliments qui la favorisent
Pour aller plus loin
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Star des repas de fêtes de fin d’année, il a de nombreux atouts nutritionnels même si certains pièges sont à éviter lorsqu’on l’achète en supermarché.
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Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques qui empêchent le bon fonctionnement du système hormonal et peuvent favoriser certaines pathologies. Ils peuvent avoir des effets nocifs sur des fonctions aussi essentielles que la reproduction, la croissance, le développement ou...
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Comme il n'est pas toujours facile de faire manger du poisson aux enfants et à certains adultes, les versions panées peuvent-elles être une alternative ? Selon quels critères les choisir ? Notre diététicienne, Angélique Houlbert, nous conseille.
Faut-il manger du pain de mie ?
C’est pratique, ça se conserve longtemps et ça coûte pas cher… le pain de mie industriel connaît un véritable succès. Mais quels ingrédients se cachent vraiment dans ces pains emballés ? Représentent-ils un danger pour notre santé ?
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