On a tous un jour ou l’autre grignoté une barre énergétique dans l’espoir de vaincre un petit coup de mou, mais sont-elles réellement efficaces ? Que contiennent-elles ?
Barres énergétiques : qu’est-ce que ça vaut ?
Pour aller plus loin
Ces aliments gras aux vertus minceurs insoupçonnées qui peuvent aider à perdre du poids
S'il l'on pensait être incollable sur la table des aliments qui sont sains, ou non, et bien, il semblerait...
Le régime végane est-il « contre-nature » ?
S’abstenir de consommer des produits animaux est à l’opposé du « propre de l’homme » : c’est ce qu’affirme un essai controversé,...
Que mangera-t-on demain ?
Pierre angulaire de notre santé, notre alimentation évolue avec le temps, nos modes de vie, ceux de production, de...
Attention à ne pas trop manger d’avocat
Les chercheurs ont constaté que les personnes qui consommaient le plus d’avocats diminuaient leur consommation d'autres aliments comme les...
Quelles vitamines dans les légumes surgelés ?
Quand les Français se rendent au rayon « surgelés », ils sont 73% à privilégier les denrées brutes non...
Est-il bon pour la santé, le lait ?
Riche en calcium, en protéines et en lipides, le lait est connu pour renforcer le capital osseux et les...
Bonnes pour la santé, les nouilles asiatiques instantanées ?
Ces pâtes déshydratées prêtes à être consommées après un rajout d'eau sont pratiques et peu chères, mais que contiennent-elles...
Etes-vous atteint d’allergie alimentaire ?
Avant de restreindre ce que vous mangez, assurez-vous qu'il ne s'agisse pas d'autre chose. Lire la suite Slate.fr
Comment adapter son alimentation à la ménopause ?
La ménopause, qui survient en moyenne vers 51 ans, est un phénomène parfois mal vécu. D'une part, parce que...
Apéro healthy : 15 recettes light mais gourmandes
Un apéritif classique avec chips, cacahuètes et boisson alcoolisée pèse facilement 300 à 400 kcal. Suivant sa composition, il...
Articles dans la même catégorie
10 conseils pour se protéger du soleil
Lorsque les beaux jours reviennent, il est tentant de s’exposer longuement au soleil pour profiter de sa chaleur et de sa lumière bienfaisante.
Toutefois, cette exposition, si elle est excessive...
La vie sexuelle impactée par les TOC
Les troubles obsessionnels compulsifs peuvent même conduire les personnes concernées à stopper toute vie sexuelle.
Tout savoir sur le cockring
Même s’il souffre encore d’une image pornographique, le cockring, ou anneau pénien, est l’un des jouets sexuels masculins les plus populaires aujourd’hui. Cette popularité s'explique par sa capacité à...
Comment choisir ses radiateurs électriques ?
Choisir un bon radiateur électrique est important ! Il en va de votre confort de chauffage mais aussi de votre facture d’électricité. Pour choisir le modèle de radiateur électrique...
Un superaliment méconnu : le pollen
De tous les produits de la ruche, miel, propolis et autre gelée royale, le pollen est sans doute le plus méconnu. C’est peut-être parce qu’à l’évocation de ce mot...
Un programme détox en 3 étapes simples
Vous avez trop mangé pendant les fêtes ? Voici comment débarrasser son corps de toutes les toxines en un temps record !
La fin d’année est l’occasion de manger sans se priver....
Peut-on devenir dépendant de la masturbation ?
Peut-on développer une addiction à la masturbation (devant du porno notamment) ? Si oui, est-ce mauvais niveau santé ? Je me masturbe trop. Je n'arrive pas à me sevrer....
Exostose : des excroissances osseuses
Vous avez peut-être déjà vu apparaître une petite bosse dure au toucher près du genou, sur la cheville ou le bras. Il s'agit peut-être d'une excroissance osseuse : l'exostose....
Se protéger du soleil : un impératif
L'arrivée des beaux jours est souvent synonyme d'un renouveau émotionnel. Le soleil rayonnant qui efface le gris de l'hiver est une véritable cure de jouvence pour notre moral. Les...
Médecine esthétique : quand les jeunes influencés par les réseaux sociaux
Lèvres pulpeuses, fesses rebondies, pommettes saillantes, les filtres des réseaux sociaux dictent aujourd'hui les critères de beauté. Pas étonnant que des jeunes se ruent dans les cabinets de médecine...