17 Août 2022

Pourquoi ressentez-vous de la fatigue le week-end ?

Tous les lundis, c’est la même chanson. Vous attendez déjà le vendredi soir prochain pour être en week-end. Pourtant, vous le savez, vous avez maintenant l’habitude, vous êtes encore plus fatiguée et plus vulnérable face aux microbes pendant le week-end. Et même pendant les vacances. Un phénomène dont vous n’êtes pas la seule victime. Evidemment, il n’y a rien de logique à tout ça. Les vacances et le week-end, nous sommes censées connaître un véritable repos et profiter de moments de détente. Bien souvent, malheureusement, la fatigue accumulée la semaine a raison de nous.

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