Un chercheur en communication s’est intéressé au phénomène de « zoom fatigue », la fatigue liée à l’utilisation croissante de logiciels de visioconférence, en télétravail ou même pour voir ses proches. Il décline quatre conséquences concrètes de l’utilisation de ces outils à distance, et donne des suggestions pour limiter la fatigue liée à ces réunions en distanciel.
"Zoom fatigue" : quatre raisons qui l’expliquent et comment y remédier
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