Le magnésium est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Il contribue à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Mais consommé en trop grande quantité, il peut parfois être à l’origine de douleurs au ventre. On vous dit pourquoi.
Pourquoi trop de magnésium peut donner mal au ventre
Pour aller plus loin
Les 5 signes qui doivent vous alerter d’une carence en magnésium
Quand on manque de magnésium, un minéral essentiel que notre corps est incapable de fabriquer lui-même, plusieurs symptômes peuvent se manifester. Anxiété, crampes musculaires… Voici ceux qui doivent vous alerter.
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Magnésium : faites le plein pour rester en forme !
Cette semaine, Anne-Marie Gabelica nous dit comment rester en former à l'aide du magnésium.
Et si vous manquiez de magnésium ?
Fatigue, stress, insomnie : et si c’était lié à un manque de magnésium ?
Pourquoi le magnésium est-il efficace contre le stress ?
Le magnésium constitue un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Ce sel minéral permet notamment de réduire le stress, on vous explique pourquoi.
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