07 Déc 2023
jeudi 07 Déc 2023

Les 5 signes qui doivent vous alerter d’une carence en magnésium - Zyne

Les 5 signes qui doivent vous alerter d’une carence en magnésium

Quand on manque de magnésium, un minéral essentiel que notre corps est incapable de fabriquer lui-même, plusieurs symptômes peuvent se manifester. Anxiété, crampes musculaires… Voici ceux qui doivent vous alerter.

Pour aller plus loin

Faites-le-plein-de-magnesium-pour-rester-en-forme-

Magnésium : faites le plein pour rester en forme !

0
Cette semaine, Anne-Marie Gabelica nous dit comment rester en former à l'aide du magnésium.
Sante-Et-si-vous-manquiez-de-magnesium-

Et si vous manquiez de magnésium ?

0
Fatigue, stress, insomnie : et si c’était lié à un manque de magnésium ?
Poudre-de-magnesium-un-carburant-du-futur-pour-remplacer-lessence-

Poudre de magnésium : un carburant du futur pour remplacer l’essence ?

0
L’essence et le diesel polluent. L’électrique, c’est compliqué au quotidien, et c’est cher. L’hydrogène, c’est pas pour tout de suite. Normal, donc, que certains ingénieurs se creusent la tête pour trouver des alternatives. C’est le cas de Driss Laraqui,...
Sante-9-conseils-pour-manger-moins-de-viande-sans-craindre-les-carences

Manger moins de viande : les conseils pour éviter les carences

0
On le sait : à l’échelle de la planète, on mange beaucoup trop de viande. À l’heure où les consciences s’éveillent pour protéger l’environnement et les animaux, de plus en plus de personnes adoptent de nouveaux régimes alimentaires, dont le flexitarisme (manger...
Sante -Contre-le-stress-mais-pourquoi-le-magnesium-est-il-aussi-efficace-

Pourquoi le magnésium est-il efficace contre le stress ?

0
Le magnésium constitue un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Ce sel minéral permet notamment de réduire le stress, on vous explique pourquoi.
Carence-en-vitamines-B12-les-9-symptomes-qui-peuvent-vous-alerter

9 symptômes qui doivent alerter sur une carence en vitamines B12

0
Les vitamines et minéraux apportent à notre corps un lot de bonnes choses indispensables. Effectivement, les 8 vitamines B nous permettent d’être en pleine forme tout au long de l’année. La vitamine B12 ou cobalamine, nous est nécessaire afin...

Articles dans la même catégorie

Bonnes-resolutions-les-4-sports-a-pratiquer-en-2022-pour-dire-adieu-au-stress-selon-une-etude

Selon une étude, voici les 4 sports à pratiquer pour dire adieu au stress

0
Selon une étude menée au sein de l'université suédoise de Gothenburg, publiée en novembre dans le Journal of Affective Disorders, s'adonner à une activité physique permettrait de faire diminuer...
Sante-Glaucome-la-peur-dElisabeth-Quin-de-devenir-aveugle

Glaucome : la peur d’Elisabeth Quin de devenir aveugle

0
Parce qu’elle est touchée par un glaucome, la journaliste Elisabeth Quin a décidé de se confier sur sa maladie dans un livre qui vient de paraître. Un témoignage bouleversant...
Soigner-larthrose-du-genou-en-bouchant-des-arteres-

Boucher des artères pour soigner l’arthrose du genou ?

0
Le genou est l’une des articulations les plus touchées par l’arthrose. Un nouveau traitement, l'embolisation, consiste à boucher des artères pendant quelques minutes. Cette nouvelle technique est actuellement en...
Anesthesie-toutes-vos-questions-Allo-Docteurs

Anesthésie : toutes vos questions

0
Se faire anesthésier pour être opéré, un adulte sur deux y sera confronté au moins une fois dans sa vie. Malgré les progrès médicaux, ce “sommeil” protecteur inquiète souvent...
Psy-comment-limiter-limpact-de-la-crise-sanitaire-

Comment limiter l’impact de la crise sanitaire sur la santé mentale ?

0
Selon le neuropsychiatre Boris Cyrulnik, le confinement, qui nous protège physiquement, est aussi une agression psychique et neurologique. Comparé aux moines qui choisissent de se confiner pour être plus...
Maladie-de-Charcot-le-combat-dune-famille-

Maladie de Charcot : le combat d’une famille

0
« Prisonnier de mon corps », le titre de son livre résume la vie de David. Cet ancien gendarme de 50 ans souffre d'une sclérose latérale amyotrophique, plus connue sous le...
Qu039est-ce-que-l039hypercapnie-

L’hypercapnie : un déséquilibre respiratoire aux multiples conséquences

0
L'hypercapnie, également appelée hypercarbie, est un déséquilibre respiratoire caractérisé par une augmentation anormale du taux de dioxyde de carbone (CO2) dans le sang. Le dioxyde de carbone est un...
Fumer-un-joint-pour-s039endormir-n039est-pas-une-si-bonne-idee

Mauvaise idée de fumer un joint pour s'endormir

0
Une étude a établi un lien entre consommation de cannabis et troubles du sommeil.
Consomag-boissons-energisantes-a-consommer-avec-moderation-

A consommer avec modération, les boissons énergisantes !

0
Les boissons énergisantes peuvent avoir des effets néfastes. Consomag vous aide à faire la différence entre boissons énergisantes et boissons énergétiques !
Paracetamol-histoire-d039un-retour-pour-un-medicament-grand-public

Paracétamol, histoire d'un retour pour un médicament grand public

0
Cet antidouleur revient en France et sera produit dans l'Isère à partir de 2023, soit quinze ans après la fermeture du dernier site français.

Articles populaires

Infos générales populaires