15 Avr 2024
lundi 15 Avr 2024

Tous les articles sur le thème "fatigue" de Zyne

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Tous les articles : fatigue

Quelques raisons pour lesquels vous êtes tout le temps fatigué

La fatigue est un problème courant qui peut affecter notre qualité de vie et notre capacité à fonctionner normalement au quotidien. Il est normal d'en ressentir de temps en temps, surtout après une journée chargée ou une nuit agitée....

Quelques habitudes à adopter pour se sentir moins fatigué

Se sentir fatigué n'a rien d'anormal. Chacun d'entre nous connaît des fluctuations de son niveau d'énergie et des moments où son corps n'aspire qu'à se reposer. Il s'agit d'une réaction physiologique tout à fait naturelle ; après tout, chaque...

Comment lutter contre la fatigue hivernale ?

La fatigue hivernale est une réalité qui affecte beaucoup d'entre nous lorsque les jours raccourcissent et que les températures chutent. Elle se manifeste par une sensation persistante de fatigue, une absence de motivation, une difficulté à se concentrer et...

Tapis anti-fatigue : explications et bienfaits

Les tapis anti-fatigue sont devenus une solution de plus en plus populaire pour ceux qui passent de longues heures debout, que ce soit pour le travail ou les tâches ménagères. Leur conception et leur technologie innovantes offrent un soutien exceptionnel,...

Quelles solutions pour lutter contre la fatigue ?

La fatigue est une sensation d’affaiblissement physique ou psychique qui peut devenir un mal chronique. Cette sensation s’installe après un effort physique ou après une journée trop chargée. Le stress et l’insomnie peuvent aussi être les causes de la fatigue. Une...

Pourquoi ressentez-vous de la fatigue le week-end ?

Tous les lundis, c’est la même chanson. Vous attendez déjà le vendredi soir prochain pour être en week-end. Pourtant, vous le savez, vous avez maintenant l’habitude, vous êtes encore plus fatiguée et plus vulnérable face aux microbes pendant le...

La fatigue chronique, une vraie maladie

Se sentir à plat, être continuellement fatigué, usé, ressentir des douleurs musculaires et articulaires… tel est le quotidien des personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique. Souvent perçues comme des malades imaginaires, ces personnes souffrent pourtant énormément...

5 astuces pour ne pas sentir la fatigue du passage à l’heure d’été

Joie. Le printemps est enfin là. Et cette année, il est arrivé en grande pompe. Depuis le 21 mars, le soleil se fait très présent pour notre plus grand bonheur. Une odeur d’été, de barbecue entre ami.es ou en...

La politique est source de stress, de fatigue et peut nous rendre malade

Suivre la politique ne serait pas sans conséquence pour notre santé, dévoile une nouvelle étude américaine. Elle serait source de fatigue, de stress, de comportements impulsifs et de colère.

Les mauvais choix se font en fin de journée à cause de la fatigue décisionnelle

Deux mots connaissent un succès fulgurant dans le vocabulaire du développement personnel : la "fatigue décisionnelle". Devant la multiplication des choix de la vie moderne, notre cerveau abdique.

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