Pourquoi faut-il boire 1,5 litre d'eau par jour ?

Boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour, voilà l’une des recommandations nutritionnelles. Mais au fait, pourquoi est-ce si important ?

En savoir plus sur leprogres.fr

Pour aller plus loin

Quelle-eau-choisir-pour-mon-bebe-

Bébé : quelle eau choisir ?

0
Lorsqu'il s'agit de prendre des décisions concernant le bien-être de son bébé, il est tout à fait naturel de...
Pour hydrater votre peau faites du sport

Pour hydrater votre peau, faites du sport !

0
Notre organisme a besoin d’eau. C’est pourquoi il est recommandé de boire chaque jour au moins un litre et...
Comment trouver de l'eau sur votre propriété ?

Comment trouver de l’eau sur votre propriété ?

0
L'eau est une ressource essentielle pour toute vie sur terre. Que ce soit pour l'arrosage de votre jardin, la...
Peut-on utiliser l'eau de pluie comme on le souhaite ?

Peut-on utiliser l’eau de pluie comme on le souhaite dans la maison ?

0
L'eau, ressource fondamentale pour la survie de la planète et de ses habitants, suscite de plus en plus d'attention...
Perdre-du-poids-comment-boire-de-l039eau-pour-vraiment-maigrir-selon-la-science

Boire de l’eau peut aider maigrir

0
Si boire de l'eau est monnaie courante, au point où l'on n'y prête même plus attention, on a cependant...
Les eaux à bulles

Les eaux à bulles

0
Des bulles pour une vie plus pétillante... ou au moins pour votre verre d'eau ! On s'est penche sur...
Eau-petillante-comment-est-elle-produite

Comment les eaux pétillantes sont-elles produites ?

0
Comment les bulles arrivent-elles dans votre verre d'eau ? Réponse dans ce reportage.
Creme-hydratante-comment-bien-la-choisir-selon-son-type-de-peau-

Comment bien choisir sa crème hydratante selon son type de peau ?

0
Teint parfait : l’importance de connaitre son type de peau Appliquer de la crème pour peaux grasses sur une peau...
Chaleur-quelle-eau-devez-vous-boire-pour-votre-sante-

Chaleur : quelle eau devez-vous boire pour votre santé ?

0
Il est indispensable de boire 1 l et demi d’eau par jour pour s’hydrater. D’accord, mais laquelle et comment...
Eau-du-robinet-comment-est-elle-traitee-et-controlee-

Comment l’eau du robinet est-elle traitée et contrôlée ?

0
D'où vient l’eau du robinet ? Quels sont les traitements appliqués pour la rendre potable ?

Articles dans la même catégorie

Pourquoi-aime-t-on-le-sucre-

Sucre : pourquoi on l’aime tant

0
Plus qu’une source d’énergie, le sucre aide également à aller mieux. Sa consommation active le circuit de la récompense en sécrétant de la dopamine, l’hormone du bonheur, et en...
Le Salon de l'Humain : un événement incontournable pour le bien-être

Le Salon de l’Humain : un événement incontournable pour le bien-être

0
Les salons de l'humain sont devenus des rendez-vous incontournables pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur qualité de vie. Ces événements réunissent des exposants, des experts...
Bien-etre -Depression-saisonniere-des-astuces-pour-retrouver-la-forme

Des astuces pour combattre la dépression saisonnière et retrouver la forme

0
La baisse de luminosité hivernale s’accompagne bien souvent d’une chute du moral. Un coup de blues qui peut aller de la simple déprime à la dépression. Comment lutter ?...
le-mais-fait-il-grossir

Est-ce que le maïs fait grossir ?

0
Le maïs est un aliment couramment consommé dans de nombreux pays du monde. Toutefois, sa classification alimentaire peut être source de confusion. En effet, d'un point de vue botanique,...
Woman wearing robe moisturizing hand

Comment reconnaître et soigner l’eczéma des mains ?

0
Environ 2,5 millions de Français souffrent d’eczéma soit près de 5 % de la population. Parmi ses localisations : les mains. Quelles sont ses causes ? Comment le soigner ? Comment soulager les...
Grossesse-et-medicaments-une-association-risquee-

Attention aux médicaments pendant la grossesse

0
Le problème des médicaments pendant la grossesse a dramatiquement été remis en lumière avec les malformations foetales liées à un antiépileptique, la Dépakine®. Cependant, grossesse et médicaments est sujet...
Sante-Cholesterol-un-nouveau-traitement

Un nouveau traitement contre le cholestérol

0
La prise en charge des hypercholestérolémies passe par l’utilisation de médicaments comme les statines. Ces médicaments réduisent le risque cardio-vasculaire mais s’accompagnent aussi d’effets indésirables. Parfois ces statines n’arrivent...
Combien-de-pas-faut-il-vraiment-marcher-par-jour-pour-maigrir-

Perte de poids : combien de pas par jour pour maigrir ?

0
On vous a peut-être répété à maintes reprises que marcher 10 000 pas par jour était suffisant pour perdre du poids et se débarrasser des amas de graisse tenaces....
Perdre-du-poids-quel-est-le-meilleur-jour-pour-commencer-un-regime-selon-les-experts

Selon les experts, voici le meilleur jour pour commencer un régime

0
Vous voulez peut-être perdre du poids pour des raisons personnelles comme améliorer votre santé. Cependant, avant d'entreprendre ce voyage, il est important de consulter un professionnel tel qu'un nutritionniste...
Fruits : quel est le moment idéal pour en manger ?

Fruits : quel est le moment idéal pour en manger ?

0
Il n'y a pas de règle universelle quant au moment où il est préférable de manger des fruits pour faciliter la digestion et prévenir les ballonnements, car cela dépend...

Articles populaires

Infos générales populaires