Notre organisme a besoin d’eau. C’est pourquoi il est recommandé de boire chaque jour au moins un litre et demi d’eau. Mais il ne faut pas oublier d’hydrater son enveloppe, c’est-à-dire la peau de notre corps. Et cela passe notamment par l’activité physique !
Pour hydrater votre peau, faites du sport !
Pour aller plus loin
Les bienfaits des huiles végétales sur la peau
Les huiles végétales, issues de la pression à froid de graines et de plantes, sont des éléments précieux dans...
Comment limiter les dégâts du masque sur la peau
Le port du masque obligatoire fait partie de nos vies depuis bientôt deux ans. Mais comment préserver notre peau...
Peau : il faut la nettoyer et l’hydrater
Le port du masque n'arrange pas les problèmes cutanés. Pour remédier à cela, certains se tournent vers la médecine...
La fin des cicatrices de la peau
Les cicatrices qu’elles soient liées à un geste opératoire, disgracieuses ou boursouflées, ou le résultat d’un accident ou même...
L’alimentation à adopter pour retrouver un teint parfait
La peau est le miroir de l’assiette. Non, ça ne veut pas dire que l’on risque de se transformer...
Comment bien s’hydrater l’été ?
Les jours de forte chaleur, vaut-il mieux boire des tisanes, de l'eau fraiche ou de l'eau tempérée ? Quelle...
Comment bien préparer sa peau au soleil ?
Le soleil a fait son grand retour depuis quelques jours et on a tous envie d’en profiter au maximum...
L’astuce pro idéale pour le maquillage des peaux sèches
Chaque peau est différente. Et chaque peau doit se procurer des produits adaptés pour pouvoir en prendre soin correctement....
Ces huiles beauté incontournables pour nourrir la peau et se faire du bien
Voici notre sélection huiles aux parfums délicats pour décupler les sensations des massages du visage comme du corps et...
Avez-vous une peau sensible ?
Votre peau rougit, tiraille ou gratte carrément ? Elle est fine mais costaud ? Irritations, inflammations, rougeurs... Ce test réalisé avec...
Articles dans la même catégorie
Qu’est-ce que l’hyperpigmentation de la peau et comment la soigner ?
L'hyperpigmentation de la peau est un problème dermatologique courant qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Elle se caractérise par une coloration anormale de la peau, généralement...
Vieillissement prématuré : comment lutter ?
Le vieillissement prématuré est un phénomène qui préoccupe de plus en plus de personnes, cherchant à conserver une apparence jeune et un corps en bonne santé. Plusieurs facteurs, tels...
Comment retirer un tatouage ?
Est-ce possible de retirer un tatouage que l'on regrette ? La méthode de détatouage au laser est-elle risquée ? La dermatologue Marie Jourdan fait le point.
Que valent les cosmétiques solides ?
On connaissait les produits cosmétiques liquides, sous forme de crème, ou encore de poudre… Anne-Marie nous parler des cosmétiques solides ! Kézako ?
Que vaut le maquillage low-cost ?
Anne-Marie Gabelica vous dit tout sur le maquillage low-cost !
Quel rouge à lèvres choisir selon son physique ?
Oui, un rouge à lèvres se choisi en fonction de vos traits physiques et plus particulièrement, la carnation naturelle de votre peau ou la couleur de vos cheveux. Les...
Rajeunir avec la gymnastique faciale
La gymnastique faciale est un terme générique qui désigne toute pratique douce, dérivée du yoga ou non, qui consiste en des exercices visant à renforcer les muscles du visage....
Le célèbre n°5 de Chanel a 100 ans, quels sont les autres parfums centenaires encore en vogue?
Le 5 mai 1921 était lancé le parfum le plus célèbre au monde, le n°5 de Chanel. A l'image du parfum centenaire, d'autres flacons sont des valeurs sûres depuis...
L’aliment naturel insoupçonné qui favorise la croissance des cheveux
Classée dans la famille des “super aliments”, la spiruline est, tenez-vous bien, considérée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme comme le meilleur aliment pour l’humanité au 21ème...
Points noirs : comment s’en débarrasser en douceur ?
Les points noirs sont le cauchemar de beaucoup de femmes et de certains hommes. Julien Kaibeck nous propose de faire le bilan pratique sur cette problématique beauté.