Notre organisme a besoin d’eau. C’est pourquoi il est recommandé de boire chaque jour au moins un litre et demi d’eau. Mais il ne faut pas oublier d’hydrater son enveloppe, c’est-à-dire la peau de notre corps. Et cela passe notamment par l’activité physique !
Pour hydrater votre peau, faites du sport !
Pour aller plus loin
Le thé vert, un détoxifiant hors pair pour notre peau
Boisson indémodable, le thé vert fait partie de notre quotidien. On le connaît pour ses bienfaits antioxydants, moins pour...
Comment choisir sa crème hydratante ?
Choisir la bonne crème hydratante peut sembler simple, mais avec la multitude d'options disponibles sur le marché, cela peut...
Peau : il faut la nettoyer et l’hydrater
Le port du masque n'arrange pas les problèmes cutanés. Pour remédier à cela, certains se tournent vers la médecine...
La vitamine E pour prendre soin de votre peau
La vitamine E est un nutriment essentiel pour prendre soin de votre peau. Elle est connue pour ses propriétés...
Cellulite : comment la vaincre ?
Anne-Marie Gabelica vous explique comment vaincre la cellulite, pour avoir une peau parfaite sur la plage cet été !
Les 7 erreurs qui favorisent le vieillissement de la peau
Le vieillissement de la peau est un sujet que l'on aborde beaucoup à partir d'un certain âge. On nous...
Taches pigmentaires : comment lutter ?
Anne-Marie Gabelica nous dit comment lutter contre contre les taches pigmentaires.
L’acide hyaluronique pour une peau jeune ?
De nombreuses vertus sont accordées à l’acide hyaluronique. Cette substance chimique, naturellement présente dans le corps humain permet de...
Peaux fragiles et irritées, comment les soulager ?
Anne-Marie Gabelica nous explique comment soulager les peaux fragiles et irritées.
La fin des cicatrices de la peau
Les cicatrices qu’elles soient liées à un geste opératoire, disgracieuses ou boursouflées, ou le résultat d’un accident ou même...
Articles dans la même catégorie
Bouton d’acné : comment le faire disparaître vite et bien ?
L’apparition soudaine d’un bouton d’acné peut facilement gâcher une journée, surtout lorsqu’il surgit juste avant un rendez-vous important ou une occasion spéciale.
L’acné, qu’elle soit occasionnelle ou chronique, reste un...
Que valent les cosmétiques solides ?
On connaissait les produits cosmétiques liquides, sous forme de crème, ou encore de poudre… Anne-Marie nous parler des cosmétiques solides ! Kézako ?
3 astuces infaillibles pour une peau parfaite
Dans une routine beauté digne de ce nom, les gestes pour prendre soin de la peau sont des incontournables. Il est effectivement impensable de parfaire sa beauté sans passer...
Tatouage poignet : 45 inspirations repérées sur Pinterest avant de se lancer !
Vous avez envie de vous faire tatouer ? Quelle bonne idée ! Pour un premier (ou un deuxième, troisième, quatrième…) tatouage, le poignet apparaît comme une zone de choix....
Les cheveux blancs sont tendance
Après avoir tenté de cacher leurs cheveux blancs par des teintures pendant des années, les femmes se mettent désormais à les assumer.
Fabriquer un masque pour les cheveux
Avec quelques ingrédients, on peut réaliser soi-même des soins pour les cheveux. Découvrez la recette d’un masque nourrissant, idéal pour la fin de l'été.
Maquillage, beauté,… de nouvelles habitudes depuis la crise sanitaire
La crise sanitaire a des conséquences surprenantes sur les habitudes beauté des femmes.
Avec les confinements, le recours au télétravail, une vie sociale moins riche et le port du masque,...
Découvrez la frange rideau, cette coupe chic, sexy et facile
Cela fait des années qu'on contemple nos idoles arborer des franges rideaux plus stylées les unes que les autres. Il y a d'abord eu la it-girl Alexa Chung, puis...
Le peeling nouvelle génération
Découvrez les nouvelles méthodes de peeling pour la peau !
9 astuces naturelles pour atténuer et les prévenir les taches brunes
Les taches pigmentaires sur le visage ou taches brunes sont le lot de beaucoup de personnes. C’est un problème de peau très courant, à tous les âges. Un beau...