Vous avez du mal à décrocher de vos dossiers ? Vous consultez vos mails tous les jours ? Ce phénomène de connexion permanente qui empêche de se détendre réellement durant le week-end est notamment accentué depuis un an par la généralisation du télétravail et les périodes d’école à la maison. Pourtant, nous avons tous besoin de déconnecter. Voici des pistes pour y parvenir.
Comment faire du week-end un vrai moment de détente?
Pour aller plus loin
Articles dans la même catégorie
Biscuits du petit-déjeuner : attention danger
Faute de temps le matin, certains se tournent vers les biscuits "petit déjeuner". Une fausse bonne idée selon notre diététicienne, Angélique Houlbert.
Une injection pour redresser le pénis en cas de maladie de Lapeyronie
Venu des Etats-Unis, le Xiapex est le premier médicament autorisé en France pour la maladie de Lapeyronie en cas de courbure supérieure à 30 degrés.
Dans le désert égyptien, le potentiel prometteur du venin de scorpion
Dans son laboratoire au milieu du désert libyque, l'ingénieur égyptien Ahmed Abou al-Seoud saisit un scorpion par la queue et lui applique une décharge électrique pour obtenir une goutte...
Pourquoi les lunettes de soleil pour enfant sont-elles indispensables ?
Les lunettes de soleil pour enfant ne sont pas un simple accessoire de mode : elles jouent un rôle crucial dans la protection de la santé visuelle dès le...
Comment se sevrer progressivement de la cigarette ?
Bien qu'il soit tentant d'arrêter de fumer d'un seul coup, cela peut avoir des conséquences néfastes pour votre santé, car vous devez laisser à votre corps le temps de...
Herpès B du singe : quel est ce nouveau virus mortel ?
En Chine, un vétérinaire de 53 ans est décédé. Il s’agit du premier cas humain documenté de ce virus.
Cerveau : comment l’entretenir ?
Le cerveau est le centre de commande de tout le corps humain. Il gère non seulement nos pensées, nos émotions et nos facultés de raisonnement, mais aussi tous les...
Teinter vos vitres : c'est légal… ou pas ?
Que ce soit pour des raisons esthétiques, de discrétion ou de protection du soleil, de nombreux automobilistes décident de faire teinter les vitres de ...
Bonne ou mauvaise idée, le miel avant 3 ans ?
Le miel est assurément un des aliments très consommés par les Français. Dans nos préparations sucrées, pour soulager nos maux de gorge en hiver, ou par simple gourmandise, on évite les ruptures...
Perdre du poids : ces 9 aliments ralentissent notre métabolisme selon les experts
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, on a tendance à mettre toutes nos chances de notre côté pour y arriver. On fait le plein de fruits et de légumes, on...