Le football est de très loin le sport le plus pratiqué du monde. Bien sûr, il existe des risques chez les professionnels comme chez les amateurs et ceux qui se sont un jour fracturé le tibia ou le pied, démis l’épaule ou abimé le genou ne diront pas le contraire.
Le football est excellent pour la santé !
Pour aller plus loin
Foot : que retenir de la carrière de Gareth Bale ?
Que faut-il retenir de la carrière de Gareth Bale qui vient de prendre sa retraite ?
Prévention des blessures : les meilleures pratiques pour les joueurs de football
Les blessures constituent un obstacle majeur dans la carrière de tout joueur de football. Pour maintenir des performances optimales...
L’héroïne des sportives brésiliennes
Direction le Brésil pour parler d'une super star du football. Ce n'est ni Ronaldo, ni le roi Pelé mais...
Pourquoi le foot rend fous les supporters ?
Angers-Marseille, Lens-Lille, Nice-Marseille… pourquoi le football semble-t-il mener si souvent à la violence ? Iouri Bernache-Assollant, maître de conférences...
Les six dates clés d’Hugo Lloris
"Il arrive un moment où il faut savoir passer la main." Après quatorze ans et 145 sélections en équipe...
Hamed Traorè – une des étoiles montantes de provenance de Côte d’Ivoire
Parmi de nombreux jeunes joueurs de football d’origine ivoirienne, il est impossible d’ignorer Hamed Traorè. Afin de pouvoir placer...
Pourquoi les footballeurs crachent si souvent
Mauvaise éducation ou besoin physiologique ? Les joueurs de football éprouvent bien souvent le besoin de cracher sur la...
Bouchra Karboubi, première femme arbitre au Maroc
Vous avez peut-être déjà entendu le nom de Bouchra Karboubi. Née au Maroc, cette femme est la première femme...
Football : une étude sur la démence révèle un risque cinq fois plus élevé chez les défenseurs
De nouvelles recherches ont montré que les joueurs professionnels de football sont quatre fois plus susceptibles de recevoir un...
Football : les bons gardiens de but se repèrent aux mouvements de leurs yeux
Pour différencier des joueurs chevronnés, semi-professionnels et amateurs, des chercheurs ont scruté leurs mouvements oculaires.
Articles dans la même catégorie
2 techniques simples pour s’entrainer davantage sans changer son emploi du temps
Si vous avez plus de 50 ans et vous entrainez pour rester en forme, il peut être difficile de trouver davantage de temps, surtout si votre planning est déjà...
9 exercices qui vous feront perdre plus de poids qu’un footing
Sport : de l’importance de bouger On le sait, pour certains, faire du sport relève d’un effort surhumain. Pour d’autres, le sport est une drogue. On le...
C’est possible, le ski à petit prix
Quelle que soit la formule, un séjour au ski coûte relativement cher. Mais saviez-vous que certaines stations propose des packs tout inclus via des voyagistes, à moins de 400...
Trois exercices pour sculpter ses fessiers
Trois exercices clés pour sculpter vos fessiers ! C'est aussi une excellente séance d'entrainement pour renforcer vos muscles de la posture et le bas de votre dos ! ...
Tour de Corse : le pré carré de Didier Auriol
En plus de cinquante ans d'histoire, cet illustre rallye a connu de nombreuses évolutions, de nombreux vainqueurs et même plusieurs morts. Mais aucun pilote n'a inscrit son nom dans...
Affiner sa silhouette : 9 exercices faciles pour des cuisses tonifiées
Au début du confinement, vous vous êtes dit « cool, je vais avoir du temps pour moi pour reprendre le sport ». Et puis la réalité vous a rattrapé. Netflix a...
Faut-il vraiment marcher 10 000 pas par jour pour être en forme ?
Depuis plusieurs années, le chiffre des 10 000 pas par jour est devenu une référence incontournable dans le domaine de la santé et du bien-être. Que ce soit sur...
Découvrez les activités insolites des sports d’hiver
C'est parti pour des activités hivernales insolites, qui vont vous faire aimer la neige et le froid !
Sport en soirée, quel impact sur le sommeil ?
L’exercice physique est très stimulant, ce qui peut compliquer le sommeil lorsqu'il est pratiqué en soirée. Mais à quel point cette idée est-elle véridique ? Une récente étude canadienne montre...
Les effets bénéfiques de la musculation sur l’anxiété
La musculation n'est pas seulement un moyen efficace pour sculpter son corps, elle joue également un rôle crucial dans la gestion de l'anxiété. De nombreuses études ont démontré que...