Le secret des grands sportifs pour atténuer la douleur après l’effort est de se soumettre à un grand froid, et quand je parle de grand froid, ça peut aller jusqu’à moins 190° !
Belle à -180°C
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Que faire si vous êtes en hypothermie ?
Une exposition prolongée au froid sans protection peut entraîner une hypothermie. Cette baisse de la température ne permet plus d'assurer correctement les fonctions vitales. On vous explique comment réagir en cas d’hypothermie.
10 trucs pour affronter le froid avec le moral au beau fixe
Le froid, la grisaille, les journées qui raccourcissent -sans compter le prochain passage à l'heure d'hiver- et c'est votre moral qui en prend un coup. Mais automne et hiver ne riment pas forcément avec monotone. Découvrez nos 10 astuces...
Comment vaincre les petits maux de l’hiver ?
Les journées sont plus courtes et les températures baissent : pas de doute, on arrive bientôt en hiver… C’est le moment où on va tous attraper froid !
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La baisse des températures impose à l’organisme de s’adapter. Le cœur, en particulier, doit fournir un effort supplémentaire. Cette régulation peut être à risque pour les plus fragiles. Comment se protéger du froid ? Nos conseils.
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Le froid malmène souvent notre corps pendant l'hiver. Peau de croco, la peau sèche qui démange, les lèvres gercées... Quels sont les meilleurs rituels beauté à adopter en hiver pour chouchouter notre corps ? Nos experts vous expliquent quels...
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