Nombre d’études vantent depuis des années les bienfaits de l’amitié sur la santé physique et morale. Bouclier contre les coups durs, ce sentiment, l’un des plus suprêmes de l’existence, nous soulage en effet du poids des événements négatifs qui traversent notre quotidien. Qui plus est selon une étude réalisée en 2017 par des chercheurs de l’université de l’état du Michigan, l’amitié s’intensifierait avec l’âge et deviendrait même plus importante que nos relations familiales ; savoir la cultiver est donc une nécessité impérieuse.
Combien de fois par semaine faut-il voir ses amis pour être en bonne santé ?
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