22 Juin 2025

Comment soigner l’allergie au pollen naturellement ?

Il est important de noter que, même si les approches naturelles peuvent aider à soulager les symptômes, elles ne doivent pas remplacer un traitement médical approprié, surtout en cas de symptômes graves.

Cependant, voici quelques suggestions sur la façon de traiter naturellement une allergie au pollen à l’aide de l’aromathérapie, de la naturopathie et de l’oligothérapie.

Aromathérapie

L’aromathérapie utilise des huiles essentielles pour aider à apaiser divers symptômes. Pour les allergies au pollen, certaines huiles essentielles peuvent être bénéfiques:

  1. Huile essentielle d’eucalyptus: Cette huile peut aider à dégager les voies respiratoires et à apaiser l’inflammation.
  2. Huile essentielle de camomille romaine: Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, elle peut aider à calmer les réactions allergiques.
  3. Huile essentielle de lavande: Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à apaiser les symptômes allergiques.

Naturopathie

La naturopathie met l’accent sur le soutien de la santé globale et de la prévention de la maladie:

  1. Alimentation équilibrée: Une alimentation riche en fruits et légumes fournit des antioxydants qui peuvent soutenir le système immunitaire.
  2. Hydratation: Boire beaucoup d’eau peut aider à éliminer les allergènes du système.
  3. Exercice: L’exercice régulier peut aider à renforcer le système immunitaire et à réduire l’inflammation.

Oligothérapie

L’oligothérapie utilise des oligo-éléments pour soutenir la santé. Pour les allergies au pollen, les oligo-éléments suivants peuvent être utiles:

  1. Manganèse-cuivre: Cet oligo-élément peut aider à moduler la réaction allergique.
  2. Zinc: Le zinc est essentiel pour le fonctionnement du système immunitaire.

Il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau régime de traitement, même un traitement naturel. Il pourra vous conseiller sur les options les plus sûres et les plus efficaces pour vous.

Pour aller plus loin

Comment-savoir-si-vous-etes-atteint-ou-pas-d039allergie-alimentaire

Etes-vous atteint d’allergie alimentaire ?

0
Avant de restreindre ce que vous mangez, assurez-vous qu'il ne s'agisse pas d'autre chose. Lire la suite Slate.fr
Les-allergies-qui-empechent-de-respirer-lambroisie-Allo-Docteurs

L’ambroisie : une plante très allergène

0
Elle ne fait parler d’elle que trois mois par an, et dans certaines régions elle est au cœur des...
Toux-allergique-comment-la-reconnaitre-et-la-soulager-rapidement-

Comment reconnaître et soulager rapidement la toux allergique ?

0
La toux allergique est causée par une réaction du système immunitaire à des allergènes présents dans l'environnement, comme le...
Le-pollen-un-super-aliment-meconnu-La-Quotidienne

Un superaliment méconnu : le pollen

0
De tous les produits de la ruche, miel, propolis et autre gelée royale, le pollen est sans doute le...
Comment-et-pourquoi-la-pollution-de-lair-aggrave-les-allergies-

La pollution de l’air aggrave les allergies

0
La pollution de l'air aggrave les allergies pour plusieurs raisons, qui sont généralement liées aux interactions entre les polluants...
Sante-Augmentation-des-allergies-respiratoires-pourquoi-

Pourquoi une augmentation des allergies respiratoires ?

0
Elles touchent 20 millions de Français et sont en pleine expansion. Mal connues, mal soignées, les allergies respiratoires deviennent...
Comment surmonter les allergies aux pollens ?

Comment surmonter les allergies aux pollens ?

0
l existe plusieurs moyens pour surmonter les allergies aux pollens : Évitez les zones où les pollens sont abondants...
Des-tests-cutanes-pour-controler-les-allergies-

Des tests cutanés pour contrôler les allergies

0
Les personnes qui souffrent d’allergies sévères ont un suivi médical rigoureux. Ils doivent se rendre régulièrement chez l’allergologue pour...
Comment eliminer le pollen de sa voiture

Comment éliminer le pollen de sa voiture ?

0
Avec les beaux jours qui arrivent, la nature renaît et le pollen s’installe délicatement sur votre voiture. Vous l’avez...
Sante -Allergie-a-l039arachide-ce-fleau-qui-peut-se-cacher-la-ou-ne-l039attend-pas

Attention à l’allergie à l'arachide qui peut se cacher où on ne l'attend pas

0
L’allergie aux arachides est l’une des allergies alimentaires les plus courantes. Son traitement passe par l’éviction des certains produits...

Articles dans la même catégorie

Masque-noir-pour-le-visage-attention-danger-

Attention aux masques noirs pour le visage

0
Depuis quelques semaines, une tendance beauté se propage sur Internet et les réseaux sociaux : des jeunes femmes s'appliquent sur le visage un mélange à base de charbon et...
Le-Viagra-pourrait-proteger-contre-la-maladie-dAlzheimer

Alzheimer : le viagra pourrait protéger de la maladie

0
Une équipe américaine vient de montrer que la consommation de Viagra pourrait avoir un effet protecteur contre cette forme de démence sénile de plus en plus répandue. Une piste...
Le-sport-pour-combattre-la-mucoviscidose-

Le sport pour combattre la mucoviscidose

0
Alexandre, 25 ans et étudiant en école de commerce à Bordeaux, est né avec la mucoviscidose. Cette maladie concerne une naissance sur 4500. Elle a été détectée chez lui...
Se protéger du soleil : un impératif

Se protéger du soleil : un impératif

0
L'arrivée des beaux jours est souvent synonyme d'un renouveau émotionnel. Le soleil rayonnant qui efface le gris de l'hiver est une véritable cure de jouvence pour notre moral. Les...
Urgences-mieux-gerer-les-flux-de-patients-

Mieux gérer les flux de patients aux urgences

0
Pour continuer d’accueillir un maximum de personnes, certains hôpitaux innovent. À Avicennes, en Seine-Saint-Denis, le service des urgences a mis en place une consultation dédiée justement aux patients les...
Sexo-voici-les-9-zones-les-plus-erogenes-chez-les-hommes

Voici les 9 zones les plus érogènes chez les hommes

0
Le corps féminin possède de nombreux secrets. Et même après des années à le côtoyer, à le choyer et à l’aimer, on continue de l’explorer et faire de fabuleuses...
Bien-etre-Sport-et-rhume-Attention-danger-20160416

Attention aux dangers du sport et du rhume

0
Infections virales : non le sport ne fait pas éliminer, bien au contraire !
Tampons-et-serviettes-ces-substances-que-nous-cachent-les-fabricants

Ces substances que nous cachent les fabricants dans les tampons et les serviettes

0
Charlotte Savreux s'attaque à un sujet intime qui préoccupe pourtant toutes les femmes : les protections périodiques. Alors que « Les femmes utiliseraient 15 000 supports hygiéniques » sur toute une vie,...
L039iode indispensable au bon fonctionnement de la thyroide

L'iode, indispensable au bon fonctionnement de la thyroïde

0
L'iode est un oligoélément indispensable à notre organisme. Sans lui, la thyroïde ne peut pas fabriquer d’hormones. Les carences sont devenues rares, excepté chez les femmes enceintes dont les...
Comment perdre du ventre ?

Comment perdre du ventre ?

0
Bedaine, brioche, briochette,... il existe beaucoup de termes pour désigner ce que beaucoup estiment être un élément disgracieux. Si certaines et certains en font fi, beaucoup d'entre-nous souhaite ardemment...

Articles populaires

Infos générales populaires