Dans une récente étude, des chercheurs soulignent l’importance de bien s’hydrater quotidiennement, notamment à partir de la quarantaine. Cette bonne habitude est en effet indispensable pour éviter que le taux de sodium sanguin ne devienne trop élevé, et favorise l’apparition d’un problème cardiaque des années plus tard.
Insuffisance cardiaque : boire de l’eau pourrait aider
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