Et si le déséquilibre devenait votre meilleur atout pour affiner votre silhouette, renforcer vos muscles ou bien améliorer votre posture ? Une chronique tout en équilibre pour améliorer également votre réactivité en développant la proprioception. Quand le déséquilibre devient bénéfique, c’est avec Charlotte Savreux dans La Quotidienne.
Travailler son équilibre pour renforcer son corps
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