Tous les articles sur le thème "Cauchemars" de Zyne

5 à 7% des adultes souffriraient de la "maladie des cauchemars" : des cauchemars chroniques et très perturbants qui ont de lourdes répercussions sur le moral. Pour les apaiser, il est possible de faire une thérapie brève par répétition...

Votre enfant se réveille soudain en pleine nuit terrorisé ? Pas de panique, les cauchemars font partie intégrante de son développement. Mais cela ne signifie pas pour autant qu’il faille les ignorer.