Tous les articles sur le thème "Planche" de Zyne

La planche, l’exercice parfait pour garder la ligne Faire du sport, quand on est pris dans le tumulte métro-boulot-dodo, peut être particulièrement compliqué. L’envie et la motivation sont aux abonnés absents et on préfère s’installer confortablement sur le canapé...