Bouger, c’est la santé, ça vous le savez, mais la connexion entre vos mouvements et votre cerveau n’est pas unilatérale. À la une cette semaine, le New Scientist détaille pour ses lecteurs une série d’activités physiques communes et leurs effets multiples sur le cerveau et le bien-être.
Faire de l’exercice est bon pour l’esprit, et il y a de nombreuses raisons à cela
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