Sportif ou contemplatif, le ski de fond permet de se reconnecter avec la nature. Voici une sélection de magnifiques domaines nordiques. Pour ressentir la glisse à l’état pur.
Ski de fond : quels sont les meilleurs spots en France ?
Pour aller plus loin
Dans quelle station séjourner cet hiver ?
Les vacances d'hiver sont toujours attendues avec impatience par un grand nombre de Français. Elles constituent une soupape de...
Quelques conseils avant de pratiquer le ski
Le ski est un sport rigoureux et dangereux. Il faut donc bien se préparer pour éviter des surprises désagréables. L'hiver...
La nouvelle tendance sur les pistes de ski : le snowfeet
Le snowfeet est un mix entre rollers et mini-skis. Snowfeet est léger et très compact, assez petit pour pouvoir...
Comment skier en toute sécurité ?
Le ski est une activité hivernale exaltante qui attire des millions de personnes chaque année. Que vous soyez un...
Ski : attention au syndrome du deuxième jour
La pratique du ski n'est pas sans danger. L’association des Médecins de Montagne met en garde les adeptes de...
Mon enfant commence le ski : ce qu’il faut savoir
Ça y est, cette année, votre enfant se met au ski. Mais comment l'initier à cette activité en mettant...
C’est possible, le ski à petit prix
Quelle que soit la formule, un séjour au ski coûte relativement cher. Mais saviez-vous que certaines stations propose des...
Comment se préparer avant de skier ?
Pour bien se préparer avant de skier, il est essentiel d’adopter une approche réfléchie et méthodique qui combine préparation...
Comment faire débuter le ski à vos enfants
Alors que la neige recouvre abondamment certains massifs français, les premiers séjours au ski s’envisagent pour quelques milliers de...
Flaine : en piste !
Flaine fait partie intégrante du cinquième plus grand domaine de France « skis aux pieds » relié à quatre...
Articles dans la même catégorie
Booster la mémoire par le sport
Bouger pour ralentir le déclin intellectuel et améliorer sa mémoire. Clés de voiture à nouveau égarées, difficultés à trouver ses mots, sautes d’humeur… Passé 65 ans, ces manifestations peuvent...
Partir en randonnée: nos conseils avant le départ
Avec près de 180.000 kilomètres de sentiers balisés, la France offre de multiples alternatives de randonnées, adaptées à tous les niveaux.
Régime : l’exercice de sport qui permet une perte de poids rapide et durable
Perdre du poids peut s’avérer un véritable parcours du combattant, surtout après un certain âge. Eh oui, la vie est injuste. Mais, bien souvent, passé les 25 ans, notre...
Prévention des blessures : les meilleures pratiques pour les joueurs de football
Les blessures constituent un obstacle majeur dans la carrière de tout joueur de football. Pour maintenir des performances optimales et prolonger la longévité sportive, il est crucial de mettre...
La technologie au service des sportifs
Les Français et le sport, ça fait 2. Seulement 20 % affirment en pratiquer au moins 2 heures par semaine. souvent, l’une des bonnes résolutions en début d’année c’est...
Les six dates clés d’Hugo Lloris
"Il arrive un moment où il faut savoir passer la main." Après quatorze ans et 145 sélections en équipe de France de football, Hugo Lloris, gardien et capitaine des...
Marathon : même après 60 ans !
Si vous êtes marathonien, c’est votre saison ! C’est au mois d’octobre que l’on compte le plus de marathons dans notre pays. Il vient d’être montré que pour les...
Rugby : quelles sont les blessures les plus fréquentes ?
Le rugby est un sport de contact qui expose les joueurs à un risque élevé de blessures en raison des chocs physiques, des plaquages, des mêlées, et des mouvements...
Sculpter ses bras et préserver ses articulations
Julie Ferrez reçoit aujourd’hui la visite du jeune gymnaste Edgar Boulet, qui vient nous faire découvrir quelques exercices simples et réalisables depuis votre salon afin de sculpter vos bras.
Equipement de sport : peut-on avoir de la qualité à petit prix dans les grandes enseignes?
Chaque année, les Français dépensent en moyenne 253 euros en tenues et matériel de sport. Un budget important. Il faut dire que les enseignes d’équipements sportifs font tout pour...