Tech neck, le nouveau mal qui touchent ceux qui passent trop de temps devant les écrans

On le sait, passer beaucoup trop de temps devant des écrans n’a rien de vraiment bénéfique pour la santé. En plus des dommages causés sur le cerveau ou la vision, cela affecterait aussi le physique en causant des douleurs et des tensions particulièrement au niveau du cou et du dos. De plus en plus de personnes souffrent en effet du « tech neck » ou du « cou technologique » à force de passer du temps, la tête baissée et les yeux rivés sur l’écran de leur smartphone ou de leur ordinateur.

En savoir plus sur Grazia.fr

Pour aller plus loin

Tablettes-et-enfants-les-bons-reflexes-

Tablettes et enfants : les bons réflexes

0
4H37, c’est le temps moyen passé par semaine sur internet par les enfants âgés de 1 à 6 ans....
Leducation-au-numerique-en-famille-CONSOMAG

Famille : l’éducation au numérique

0
Le temps de fréquentation moyenne, tout type d’écran confondu est de 3h par jour. Bien au dessus des recommandations...
Addiction-aux-ecrans-une-consultation-pediatrique-

Une consultation pédiatrique contre l’addiction aux écrans

0
À 3 ans et demi, Riley est un petit garçon plein de vie qui joue, rit, interagit avec sa...
Sante-Ecrans-attention-les-yeux-

Ecrans : attention les yeux !

0
Retrouvez les émissions en intégralité sur https://www.france.tv/france-2/telematin/replay-videos/?at_medium=custom2&at_campaign=800&at_custom1=description&at_custom2=telematin Les écrans causent-ils un préjudice à notre santé visuelle ? Oui ! À...
Abus-decrans-chez-les-enfants-jamais-trop-tard-pour-arreter-

Attention à l’abus d’écrans chez les enfants

0
Chez les enfants, les écrans peuvent provoquer des troubles du langage, difficultés d’attention, troubles cognitifs, problèmes de motricité et troubles...
Sante-Ecrans-chez-les-enfants-Attention-danger-

Écrans chez les enfants : attention danger !

0
Tablette de maman, smartphone de papa, télé à gogo… Plusieurs pédiatres, psychologues et orthophonistes français ont fondé un collectif...
Exposition-a-la-lumiere-bleue-elle-nuit-au-metabolisme-durant-la-nuit

Exposition à la lumière bleue : elle nuit au métabolisme durant la nuit

0
S’exposer à la lumière bleue en soirée serait gage de mauvais métabolisme nocturne, selon une nouvelle étude japonaise, qui...
Les-conseils-pour-bien-travailler-sur-ecran

Bien travailler sur écran : quelques conseils

0
Dans le monde professionnel moderne, le travail sur écran est devenu quasi systématique. Qu'il s'agisse de répondre à des...
Vacances-et-si-c039etait-le-moment-ideal-pour-se-deconnecter-des-ecrans-

Vacances : et si c'était le moment idéal pour se déconnecter des écrans ?

0
Plusieurs jours sans smartphone, télé, Internet ou tablette. En êtes-vous capable ? Si les régimes détox n’ont pas prouvé...
Ecrans-tactiles-attention-au-volant-

Attention aux écrans tactiles au volant

0
De nos jours, les écrans tactiles sont de plus en plus utilisés dans les voitures, au détriment des boutons...

Articles dans la même catégorie

Dependance affective cest quoi quels conseils pour en sortir

Dépendance affective : c’est quoi ? quels conseils pour en sortir ?

0
Peur panique de l’abandon, addiction à l’amour et aux relations passionnelles, sentiment de ne pas pouvoir vivre sans l'être aimé ? C’est quoi, concrètement, être dépendant affectif ? Certains...
Nutrition -Kiwi-petit-par-la-taille-grand-par-ses-bienfaits

Petit par la taille mais grand par ses bienfaits, le kiwi

0
Le kiwi vient de Chine, mais il est depuis longtemps déjà le symbole de la Nouvelle-Zélande. Ce petit fruit rond, marron et poilu ressemble au petit oiseau néozélandais du...
Végétarien, végétalien... une mode à risques ?

Végétarien, végétalien… une mode à risques ?

0
Le végétarisme, une mode ? Peut être. Toujours est-il que de plus en plus de personnes se proclament en tant que tels, par réelle idéologie écolo, philosophique voire même...
Sante-Soignez-votre-alimentation

Soignez votre alimentation pour évitez les inflammations

0
Aujourd’hui, les médecins et les chercheurs connaissent le point commun de la plupart des maladies chroniques : l’inflammation. Les mécanismes inflammatoires font le lit du diabète, de l’obésité, des...
Journee-mondiale -Pourquoi-les-calins-sont-essentiels-pour-la-sante

Les câlins : pourquoi sont-ils essentiels pour la santé ?

0
Voilà bientôt deux ans que le Covid-19 fait partie de nos vies. Pour lutter contre la pandémie et les différents variants du virus, la distanciation sociale et les gestes...
Erections-inopinees-comment-reprendre-la-main-

Que faire contre les érections inopinées ?

0
Il existe sûrement des questions que vous n'avez jamais osé poser, par pudeur, crainte, voire même honte... Notre journaliste, Mélanie Morin, a posé ces questions à votre place. Aujourd'hui...
Cystite-9-astuces-naturelles-pour-la-prevenir-et-la-soulager

Cystite : 9 astuces naturelles pour la prévenir et la soulager

0
La cystite concerne une femme sur deux. Et si vous êtes déjà passée par là vous savez que ce n’est pas très (pas du tout agréable). Seulement, elle ne...
Psychologie -Comment-reagir-a-une-crise-dangoisse

Comment réagir face à une crise d’angoisse?

0
Environ 3 % de la population européenne est touchée par une attaque de panique, ou crise d’angoisse, chaque année. Comment la gérer? Faut-il envisager une prise en charge médicale...
Meditation-elle-peut-favoriser-la-depression-et-l039anxiete

Méditation : elle peut favoriser la dépression et l'anxiété

0
Inspirée du bouddhisme, la méditation à l'occidentale permet de se reconnecter à soi, diminuer le stress, faire le vide... Si on lui prête de nombreux bénéfices, elle peut en...
7-aliments-riches-en-zinc-pour-renforcer-limmunite

7 aliments riches en zinc pour renforcer l’immunité

0
L’huître L’huître est  un aliment très riche en zincEn effet, 100 g d’huître apporte plus de 20 mg de zinc. Une seule huître d’environ 50 g permet de...

Articles populaires

Infos générales populaires