Les aliments à bannir pour maintenir son foie en bonne santé

S’il y a un organe qui se veut le garant de la bonne santé de votre organisme, c’est bien le foie. Et pourtant c’est malheureusement l’un de ceux que l’on malmène le plus, en multipliant les excès de mauvaises choses. Afin d’éviter la crise de foie, il est donc primordial de bannir certaines habitudes de vie qui nous sont néfastes.

Cela passe notamment par l’alimentation qui se doit d’être la plus saine et équilibrée possible. Pour veiller à ce que votre foie continue à assurer une bonne élimination des toxines et la production des enzymes essentielles pour la digestion, il convient donc d’essayer de tirer une croix sur certains aliments qui nous font plus de mal que bien. Mais quels sont-ils ?

En savoir plus sur Grazia.fr

Pour aller plus loin

Raw fillet of salmon with sea salt, lemon and pepper on black stone background

La place du poisson dans une alimentation saine et équilibrée

0
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé et un poids corporel optimal. Parmi les...
Cholesterol-15-aliments-a-consommer-pour-le-controler

15 aliments à consommer pour contrôler le cholestérol

0
C’est maintenant un principe bien connu : bien manger est essentiel pour rester en bonne santé. Cela s’applique aussi bien...
Le-miel-avant-3-ans-bonne-ou-mauvaise-idee-

Bonne ou mauvaise idée, le miel avant 3 ans ?

0
Le miel est assurément un des aliments très consommés par les Français. Dans nos préparations sucrées, pour soulager nos maux de gorge...
Migraines-maux-de-tete-quel-est-le-role-de-l039alimentation-

Quel est le rôle de l’alimentation dans les migraines et les maux de tête ?

0
L'alimentation est l'un des facteurs qui peuvent contribuer à la survenue, à l'intensité et à la fréquence des migraines....
Comment faire le plein de vitamine B8  scaled

Comment faire le plein de vitamine B8 ?

0
La vitamine B8, ou biotine, est LA vitamine beauté par excellence. Des compléments alimentaires sont souvent proposés pour se...
Comment vous passer du sel ?

Quelles alternatives pour remplacer le sel ?

0
Le sel est un ingrédient omniprésent dans notre alimentation quotidienne, mais sa consommation excessive peut avoir des effets néfastes...
Perdre-du-poids-ces-astuces-ultra-simples-pour-manger-moins-gras-au-quotidien

Les astuces ultra simples pour manger moins gras et perdre du poids

0
Pour perdre du poids, on connaît nos classiques : une alimentation saine plus une activité physique. Cependant, il arrive...
Alimentation-comment-consommer-malin-

Comment consommer malin son alimentation ?

0
Pour réduire ses dépenses au supermarché, Cindy a trouvé sa solution : imprimer chez elle des bons de réduction...
Que-valent-les-barres-energetiques-

Barres énergétiques : qu’est-ce que ça vaut ?

0
On a tous un jour ou l'autre grignoté une barre énergétique dans l'espoir de vaincre un petit coup de...
Comment-ameliorer-la-tracabilite-de-nos-aliments-

Traçabilité de nos aliments, comment l’améliorer ?

0
Les consommateurs exigent, aujourd'hui, de connaître l'origine des aliments qu'ils consomment. Pour satisfaire cette demande, les industriels mettent en...

Articles dans la même catégorie

Benin-ou-severe-le-Covid-chez-la-femme-enceinte-n039est-jamais-anodin

Attention à la covid-19 chez la femme enceinte

0
Avec la circulation du virus, de nombreuses femmes vivent leur grossesse dans un climat anxiogène. Il est vrai que contracter la maladie quand on attend un enfant peut être...
Perdre-du-poids-les-astuces-miracles-pour-maigrir-sans-se-priver

Les astuces miracles pour perdre du poids sans se priver

0
Le secret pour perdre nos petits kilos en trop ? Un métabolisme en pleine santé. Lorsque l'on se lance dans un rééquilibrage alimentaire, on a tendance à vouloir se...
Hernie-inguinale-une-intervention-sous-coelioscopie-

L’intervention sous cœlioscopie de l’hernie inguinale

0
La hernie inguinale apparaît sous la forme d’une boule au niveau de l’aine. Cette pathologie bénigne peut s’avérer gênante et douloureuse. Pour la traiter, une simple manipulation suffit. Mais quand...
Constipation-bien-choisir-son-laxatif-Allo-Docteurs

Comment bien choisir son laxatif en cas de constipation ?

0
La constipation est un problème très fréquent, plus ou moins sévère. Pour y faire face, il est possible de se tourner vers les laxatifs (poudres, gelées, comprimés, gélules…).
Le-cadmium-ce-metal-qui-peut-causer-des-allergies

Attention au risque d’allergies au cadium

0
Après l'utilisation intensive d'antibiotiques comme principal facteur de la hausse des cas d'allergies, voilà que les métaux lourds commencent à être également pointés du doigt. Une étude s’est penchée sur...
Un nouveau piege a moustique pour lutter contre le paludisme

Un nouveau piège à moustique pour lutter contre le paludisme

0
Placés sous les avant-toits de villages du centre de la Côte d’Ivoire, un filtre doté d’insecticide a fait preuve de son efficacité dans la lutte contre les anophèles vecteurs...
Que-sont-les-exercices-de-Kegel-le-secret-pour-atteindre-facilement-l039orgasme

Que sont les exercices de Kegel, le secret pour atteindre facilement l'orgasme?

0
Orgasmes médiocres, manque de libido, douleurs pendant l'acte, sont autant de petits désagréments qui impactent négativement votre vie sexuelle... Mais rassurez-vous, tout n'est pas perdu. Grâce à quelques efforts,...
Bien-etre-Sport-et-rhume-Attention-danger-20160416

Attention aux dangers du sport et du rhume

0
Infections virales : non le sport ne fait pas éliminer, bien au contraire !
Endometriose-ces-autres-symptomes-dont-on-ne-parle-pas

Endométriose: ces autres symptômes dont on ne parle pas

0
Outre les douleurs menstruelles et le risque d'infertilité, le quotidien des malades est parfois bouleversé par des souffrances chroniques très invalidantes. Lire la suite Nina Le Clerre
Selon-une-etude-votre-personnalite-peut-proteger-ou-vieillir-votre-cerveau

Votre cerveau pourrait être protégé ou vieilli par votre personnalité

0
Le fait d'être plus consciencieux et extraverti permet d'éviter les troubles cognitifs légers plus longtemps assurent les chercheurs. À l’inverse, des niveaux élevés de névrosisme augmentent le risque.

Articles populaires

Infos générales populaires