Comment éviter les pièges des fromages industriels ?
Les Français consomment plus de fromages industriels que de fromages fermiers. Alors que valent ces fromages industriels ? Sont-ils intéressants d’un point de vue nutritionnel ? Angélique Houlbert, diététicienne, nous aide à déjouer les pièges marketing.
Pour aller plus loin
L’importance cruciale des aliments riches en glucides
Dans le monde du sport, la nutrition joue un rôle déterminant dans la performance et la récupération des athlètes....
Testez la banane pour un régime énergétique et gourmand
Ce fruit apporte du tonus à l'organisme et un effet rassasiant qui comble les petites faims tout en aidant...
Bons pour la santé, les abats ?
Que ce soit la fressure vendéenne, les tripes à la mode de Caen ou les rognons en sauce, de...
Les aliments à éviter quand on est positif au Covid-19
En ce moment plus que jamais, le nombre de cas de Covid n'a de cesse d'augmenter. Toutes les personnes...
Les aliments pauvres en glucides à inclure dans les repas du soir pour perdre du poids
Quand on cherche à perdre du poids, on peut rapidement se perdre entre toutes les dénominations ! Entre les...
Sommeil : les fruits qu’il faut éviter avant de se coucher
Pour bien dormir le soir, il convient de faire attention à ce que l'on mange. L'alimentation joue en effet...
Etes-vous intolérant aux sulfites ?
Vous avez déjà certainement entendu parler des sulfites à cause de leur présence dans le vin. Mais ils sont...
Quelles vitamines dans les légumes surgelés ?
Quand les Français se rendent au rayon « surgelés », ils sont 73% à privilégier les denrées brutes non...
Vivre plus longtemps en mangeant mieux
Jean-Michel Cohen dans son livre donne des conseils pour gagner des « points de vie ». Il est possible...
Les petits pois : bons ou mauvais pour le tour de taille ?
Les petits pois, avec leur saveur douce et leur texture tendre et croquante, sont un aliment de base dans...
Articles dans la même catégorie
Est-ce une bonne idée de faire croire au Père Noël ?
La question peut surprendre mais certains parents s’interrogent: faut-il évoquer le Père Noël avec leur enfant? Doit-il y croire à tout prix? Le plus souvent, ils ont peur que...
Cholestérol : quelle prise en charge ?
On en parle souvent comme d’un “tueur silencieux...”, le cholestérol encrasse nos artères, se cache pendant des années sans symptômes apparents jusqu’au jour où il provoque un infarctus ou...
L'insomnie serait un facteur de risque de rupture d'anévrisme
Le tabagisme et l'hypertension artérielle, qui sont des facteurs de risque d'AVC identifiés, étaient également associés à un risque accru d'anévrisme cérébral.
Un régime anti-dépression
Existe-t-il un régime anti-dépression ? En tous les cas, bien manger pourrait rendre heureux, ou du moins éviter d’être malheureux. C’est le résultat d’une nouvelle étude menée par des...
Accouchement inopiné : comment réagir ?
L'accouchement non programmé est un phénomène rare mais qui peut arriver. À domicile, dans la rue, ou dans un taxi par exemple... On parle alors d'accouchement inopiné lorsqu'il se...
Faites-vous de l’apnée du sommeil sans le savoir ?
Le syndrome de l'apnée du sommeil se caractérise par des épisodes de fermeture partielle voire complète des voies aériennes supérieures, au cours du sommeil. La plupart du temps, les...
Comment bien masser votre bébé ?
Masser un bébé est un moment privilégié qui permet de renforcer le lien parent-enfant tout en apportant du bien-être et de la détente au nourrisson. Cependant, il est important...
Passe sanitaire : comment faire reconnaître un vaccin réalisé à l'étranger
Le gouvernement a annoncé que les Français vaccinés à l'étranger avec un sérum homologué par l'UE pourront avoir un passe sanitaire "dès cette semaine".
Thrombose : toutes vos questions
Le sang est constitué de globules blancs, de globules rouges, de plasma et de plaquettes. Ces dernières jouent un rôle important dans la coagulation. Quand il y en a...
La dépression serait liée à l'inflammation dans l'organisme
Une nouvelle étude massive démontre que les personnes qui souffrent de dépression ont un taux d'inflammation plus élevé dans leur organisme que les personnes qui n'en souffrent pas. Une...



















