Le Salon zen se déroule actuellement à l’espace Champerret à Paris. Des méthodes sont mises en avant pour ralentir le rythme, se déstresser, lutte contre l’anxiété. Depuis le confinement, l’Agence du médicament et l’Assurance maladie pointent dans un rapport l’augmentation de l’anxiété en raison des troubles socio-économiques et sanitaires. Aujourd’hui les plantes sont des substitues validés par la médecine… on en parle dans Télématin.
Des plantes contre l’anxiété
Pour aller plus loin
Les bienfaits de la méditation sur l’angoisse et l’anxiété
Le coeur qui s'accélère, une gêne respiratoire, une inquiétude qui ne cesse d'augmenter et qui vous paralyse… Tels sont les symptômes d'un trouble anxieux. Les techniques de relaxation peuvent être utiles pour gérer l'anxiété et apporter apaisement et détente....
Vos gueules de bois favorisent l’anxiété
Les lendemains de cuite sont déjà difficiles sur le plan physiologique. Mais en plus, il n'est pas rare que le moral ne soit pas au beau fixe.
La jeunesse de plus en plus anxieuse face au dérèglement climatique
Des milliers de manifestants ont participé à une marche pour le climat ces derniers mois. Parmi ceux-ci, des jeunes qui se sentent effrayés face au réchauffement climatique. Ils souffrent d’éco-anxiété.
Sixtine Dano, 24 ans est touchée par l'éco-anxiété. Elle s’est...
La sédentarité augmente les troubles anxieux et dépressifs
Un mode de vie sédentaire n'a jamais été synonyme de bonne santé. On sait depuis longtemps que le manque d'activité physique augmente le risque d'obésité, de surpoids et de maladies cardiovasculaires. Mais il n'y a pas que ça. Selon...
Une nouvelle méthode pour soigner les troubles anxieux
Parler en public, se retrouver nez à nez avec une araignée, plonger la tête sous l'eau, voir du sang, prendre l'avion... Pour la plupart d'entre nous, ces situations ne déclenchent aucune émotion particulière. Pour d'autres, elles sont synonymes de...
La RMP: découvrez cette technique pour lutter contre l’anxiété
Les vacances se terminent, septembre pointe le bout de son nez et avec lui les angoisses de la rentrée qui ressurgissent...Mais pour aborder tout cela avec un peu moins de stress, il existe une technique qui pourrait peut-être vous...
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Allodocteurs.fr contient tout ce qu'il faut savoir...
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Qu'on se le dise tout le monde a des hémorroïdes, elles font partie de notre anatomie normale. Mais parfois, elles s’enflamment ou s’extériorisent.
Dans 10% des cas, les médicaments ou...
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