Lait entier, demi-écrémé ou écrémé : quels sont leurs différences et quels bienfaits apportent-ils ? Laits de chèvre, de brebis ou laits bios : lesquels choisir et pourquoi ? Le point avec notre diététicienne, Angélique Houlbert.
Quel lait choisir ?
Pour aller plus loin
Les bons et mauvais aliments pour le coeur en cas d’angine de poitrine
Quels aliments favoriser et éviter en cas d'angine de poitrine ? Quelles méthodes de cuisson privilégier ? Comment composer...
Trouble de l’érection : top 9 des aliments à consommer pour l’éviter
On connaît tous le fameux coup de la panne. Celui où en plein moment torride, le pénis de notre partenaire (ou le notre) décide de cesser...
Aluminium dans les aliments
Attention si vous êtres grands buveurs de thé. Les autorités de santé allemandes ont analysé la teneur en aluminium...
Ces aliments qui facilitent la digestion et qui aide à perdre du poids
Plus les températures baissent, et plus on a envie de plats très réconfortants. Et ces plats, rime souvent avec...
Le tableau des calories des boissons alcoolisées
C'est bien connu : les boissons alcoolisées contiennent beaucoup de calories. Mais entre un verre de vin rouge au...
La liste des aliments à moins de 50 calories pour perdre du poids
Avec la rentrée on a souvent tendance à prendre de nouvelles résolutions. Celles-ci se passent généralement dans nos assiettes....
Aliments ultra-transformés : attention !
Un Français sur deux est en surpoids et voit son risque de maladies liées à l'alimentation augmenté. Mais à...
24 aliments qui peuvent booster la perte de poids
Dans notre vie, il y aura toujours des moments où l'on cherchera à perdre plus ou moins du poids....
Attention à ne pas trop manger d’avocat
Les chercheurs ont constaté que les personnes qui consommaient le plus d’avocats diminuaient leur consommation d'autres aliments comme les...
Articles dans la même catégorie
Comment ne pas se tromper de médecines alternatives ?
Sophrologie, acupuncture, homéopathie, hypnose. Les médecines alternatives et complémentaires dites aussi “médecines douces” regroupent près de 400 pratiques. Mais seulement 5 sont reconnues par l’Ordre des Médecins comme de...
Comment détecter un retard de croissance ?
En cas de retard de croissance, la première chose à faire est de vérifier que l'hormone de croissance est correctement sécrétée par l'organisme grâce à un test réalisé en...
Apprendre à surmonter ses échecs
Il est douloureux, et on a du mal à s'en remettre. On essaie par tous les moyens de l'éviter préférant le panache de la victoire. L'échec, nous en vivons...
Qu’est-ce que la dysmorphophobie et comment la traiter ?
La dysmorphophobie est un trouble psychiatrique qui touche environ 2 % de la population, majoritairement des femmes. Quels sont les symptômes ? Comment la diagnostiquer et la prendre en charge....
Réduisez votre consommation de sel !
Nous consommons bien plus que les 5g de sel par jour préconisés par l'OMS. Faut-il pour autant bannir la salière de la table ? Consomag vous apporte les réponses.
Comment reconnaître la souffrance psychique chez un enfant ?
Pas simple de repérer la souffrance psychique chez l’enfant, à une période de sa vie où l’insouciance doit régner. Quels signes doivent particulièrement interpeller les parents ? Éléments de...
Les lunettes anti-écrans sont-elles efficaces ?
Nous sommes beaucoup à regarder nos écrans pendant des heures et ce n'est pas bon pour notre vue !
Il existe aujourd'hui des lunettes anti-écrans, censées atténuer et reposer nos...
Vitamines et infertilité masculine
La détérioration de la fertilité masculine peut être associée à des carences en substances telles que les vitamines (E, B6, B12, D, acide folique), le zinc, la coenzyme Q10...
Savez-vous tout sur le pénis ? 10 questions vrai/faux
Le sexe des hommes ne se résume pas à un tronc et à ses noix de cocos comme nos dessins du collège voulaient nous le faire croire. Non. Le...
Sleeve
L'obésité constitue en France une véritable problématique de santé publique. Si en 2012, elle concernait dix millions de Français, on estime qu'en 2020 notre pays comptera 20 millions de...