À 10 mois, votre bébé est déjà un « grand » : il est capable de se tenir assis, commence à crapahuter et à explorer le vaste monde. Côté assiette, ses besoins évoluent et ses envies aussi : il est temps de l’ouvrir aux nouvelles saveurs et aux nouvelles textures ! Comment structurer ses repas ? Quels nouveaux aliments lui proposer ? En quelles quantités ? Les réponses d’Aurélia Bardot, diététicienne spécialisée dans l’alimentation de l’enfant.
Bébé de 10 mois à un an : quelle alimentation ?
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