Testez la banane pour un régime énergétique et gourmand

Ce fruit apporte du tonus à l’organisme et un effet rassasiant qui comble les petites faims tout en aidant à réguler le transit intestinal.

En savoir plus sur sciencesetavenir.fr

Pour aller plus loin

La pastèque contribue t elle à la prise de poids ? (Inversée)

La pastèque contribue-t-elle à la prise de poids ?

0
La pastèque, ce fruit estival par excellence, est souvent appréciée pour sa fraîcheur et son goût sucré. Toutefois, une...
Faut-il-adopter-le-regime-cetogene-L

Faut-il adopter le régime cétogène ?

0
Le régime cétogène suscite de l'intérêt. Le principe ? Manger plus de gras et moins de sucre. Ce régime...
Faire baisser sa tension arterielle avec le regime DASH

Faire baisser sa tension artérielle avec le régime DASH

0
L’alimentation est un pilier essentiel pour prévenir ou réduire l’hypertension, la maladie chronique la plus fréquente. Le régime alimentaire...
le-mais-fait-il-grossir

Est-ce que le maïs fait grossir ?

0
Le maïs est un aliment couramment consommé dans de nombreux pays du monde. Toutefois, sa classification alimentaire peut être...
Notre-personnalite-est-elle-faconnee-par-ce-que-nous-mangeons-

Notre alimentation peut-elle influencer notre personnalité ?

0
Des études ont mis en évidence le lien entre certains traits de caractère et la « flore intestinale », qui est...
Sport ce regime tendance a lefficacite controversee

Sport : ce régime tendance à l’efficacité controversée

0
Très peu de glucides, beaucoup de lipides et un peu de protéines : voilà la recette du régime cétogène....
certains facteurs génétiques déterminent lappétence pour la nourriture chez les enfants et les adolescents XJN

L’impact de la génétique sur le comportement alimentaire des enfants de 16 mois à 13 ans

0
Selon une étude menée par l'University College London, le King's College London et l'Université de Leeds, l'appétence pour la...
Sante -Quels-sont-les-aliments-les-plus-riches-en-magnesium-

Magnésium : quels aliments en contiennent le plus ?

0
Si vous ressentez de l’anxiété, des tremblements ou une fatigue persistante, vous pourriez manquer de magnésium. Quels sont les...
Quelques aliments à arrêter de manger le soir pour perdre du poids

Quelques aliments à arrêter de manger le soir pour perdre du poids

0
Pour favoriser la perte de poids, il est important d'éviter certains aliments après 18 heures. Les aliments riches en...
Chaque regime comporte des effets secondaires

Chaque régime comporte des effets secondaires

0
Les régimes cétogène, paléolithique et Dukan, ont été très populaires au cours de ces dix dernières années. En plus...

Articles dans la même catégorie

Pain : quel est le meilleur pour la santé ?

Pain : quel est le meilleur pour la santé ?

0
Le pain, c’est de la farine, de l’eau et du sel. Mais en réalité, il en existe une infinité de variétés. Et il y a beaucoup d’idées reçues sur...
Oignons : pourquoi nous font-ils pleurer ?

Oignons : pourquoi nous font-ils pleurer ?

0
Savez-vous pourquoi les oignons nous font pleurer ? Cette réaction émotionnelle est due à une substance chimique présente dans les oignons appelée la syn-propanethial-S-oxyde. Lorsque nous coupons un oignon, des...
Enquete-de-sante-Alimentation-faut-il-croire-aux-regimes-anti-cancer-Integrale

Régimes anti-cancer, faut-il y croire ?

0
Du citron au petit-déjeuner, du brocolis midi et soir et un peu partout, du curcuma... 9 Français sur 10 croient aux liens entre l'alimentation et le cancer. Dans des livres...
Cholesterol-quelle-prise-en-charge-

Cholestérol : quelle prise en charge ?

0
On en parle souvent comme d’un “tueur silencieux...”, le cholestérol encrasse nos artères, se cache pendant des années sans symptômes apparents jusqu’au jour où il provoque un infarctus ou...
Perdasdefogu-le-village-sarde-des-immortels

Perdasdefogu, le village sarde des “immortels”

0
Située dans l’est de l’île méditerranéenne, la petite commune de 1 741 habitants abrite une proportion de centenaires exceptionnelle. Quel est le secret de la longévité des citoyens de Perdasdefogu ? Le quotidien...
Contagiosite-hospitalisations-que-sait-on-du-Covid-chez-les-enfants-a-lheure-du-variant-Delta-

Variant Delta : que sait-on de la covid chez les enfants ?

0
Depuis l’apparition du variant Delta, le taux d’incidence chez les moins de 10 ans a été multiplié par 12. Des chiffres en hausse qui s’accompagnent d’une augmentation des hospitalisations, même...
Hemorroidectomie-totale-loperation-des-hemorroides-Le-

L’opération des hémorroïdes : l’hémorroïdectomie

0
Qu'on se le dise tout le monde a des hémorroïdes, elles font partie de notre anatomie normale. Mais parfois, elles s’enflamment ou s’extériorisent. Dans 10% des cas, les médicaments ou...
Bien-choisir-ses-cereales-pour-le-petit-dejeuner-L

Céréales pour le petit-déjeuner : comment faire le bon choix ?

0
Angélique Houlbert, diététicienne, vous apprend à décrypter les étiquettes alimentaires et ainsi à traquer les pièges des industriels de l'agroalimentaire. Dans cette chronique, il est question des céréales pour...
Hernie-inguinale-une-intervention-sous-coelioscopie-Allo-Docteurs

Hernie inguinale, une intervention sous cœlioscopie

0
Dès les premiers signes de douleur, le traitement chirurgical est recommandé. Deux choix d'intervention : la cœlioscopie ou l’opération à "ciel ouvert". La cœlioscopie est réalisée sous anesthésie générale....
Ce-calculateur-tres-serieux-vous-permet-de-savoir-a-quel-age-vous-allez-mourir-selon-votre-hygiene-de-vie-desolee-pour-le-bad

Selon votre hygiène de vie, à quel âge allez-vous mourir ?

0
Si, de prime abord, ce calculateur d'espérance de vie peut paraître quelque peu saugrenu, il se fonde sur des critères scientifiques très sérieux...

Articles populaires

Infos générales populaires