Après des mois de crise sanitaire, vous cherchez une (bonne) destination de vacances ? Ceci peut peut-être vous aider : l’entreprise allemande VAAY vient de publier un classement des villes les moins stressantes du monde. Au total, 500 villes ont été scrutées à la loupe, à travers le prisme de paramètres environnementaux, économiques et structurels – qualité de vie, sécurité, densité de population, égalité des sexes, taux de chômage, pollution sonore, embouteillages, conditions météo, stabilité socio-politique, accès aux soins… Découvrez-le.
Relaxez-vous, voici les 10 villes les moins stressantes au monde
Pour aller plus loin
Le classement officiel des 37 meilleures villes du monde
Partir en vacances au bord de la mer ou dans une région reculée, ce n'est pas pour vous ?...
Stress au travail : comment lutter ?
Pour certains, le travail est source d’épanouissement. Pour d’autres, il est juste utile, assurant un salaire et des conditions...
Lutter contre le stress par le rire
Rire est bon pour la santé. Le rire a été étudié scientifiquement et il présente un intérêt pour dénouer...
Inceste : une thérapie innovante contre le stress post-traumatique
Jeanne est une victime d'inceste. Comme beaucoup de personnes qui ont subi des violences sexuelles, elle présente un syndrome...
Une technique de respiration anti-stress : le pranayama
Dans de nombreuses techniques de gestion du stress, la respiration est utilisée pour calmer et apaiser. Les vertus du...
Le classement des villes françaises les plus détendues
Et si l'herbe était vraiment plus verte ailleurs ? C'est en tout cas ce que laisse penser une récente...
Un remède contre le stress : la flottaison
Que se passe-t-il dans le cerveau, dans la conscience, quand on l'isole de tous stimuli extérieurs ? C'est à...
Sport et santé mentale : quel impact positif sur la dépression ?
Le lien entre sport et santé mentale est de plus en plus reconnu par la communauté scientifique. Pratiquer une...
Les cheveux gris ou blancs dus au stress peuvent… se recolorer tout seuls
C'est ce qu'a prouvé une étude de chercheurs américains de l'Université de Colombia. Mais cela dépend aussi de l'âge...
Santé cardiaque de la femme : le Tako-tsubo, une urgence !
Le Tako-tsubo est une cardiomyopathie de stress qui touche principalement la femme anxieuse, ménopausée et représente 1 à 2...
Articles dans la même catégorie
Top 15 des plus beaux villages de France à visiter cet été
Et si cet été, on oubliez les îles paradisiaques à l’autre bout du monde et pour des destinations accessibles en quelques heures de train ou de voiture ? Les...
Voici les destination à privilégier pour éviter la foule pendant les vacances d’été
Envie de soleil, de vacances et d’évasion ? Partir au mois est l’avant-goût parfait qu’il vous faut avant de partir en août ou septembre. C’est une période plus calme qui...
Une nouvelle façon de voyager : le co-camionnage
Après le co-voiturage, une nouvelle alternative est née : le co-camionnage !
Découvrir l’Islande
Si vous avez des envies d'ailleurs, partez découvrir l'Islande !
Une escapade durable à Gand en Belgique
Onvous emmène en Belgique flamande, à Gand. Découvrez cette ville historique en mode “écotourisme” : déplacez-vous à pied ou en bateau électrique, consommez végétarien et promenez-vous de nuit pour...
Autoroutes : quelles sections gratuites en France ?
Au moment de partir en vacances, le meilleur moyen d’économiser sur vos frais de péage reste encore de les éviter ! Et si la très grande majorité des autoroutes...
Les plages françaises à éviter absolument cet été
Avec l'arrivée de l'été, les plages françaises deviennent des destinations incontournables pour les vacanciers en quête de soleil et de détente. Cependant, toutes les plages ne se valent pas...
Découvrir les Dentelles de Montmirail
Les Dentelles de Montmirail sont une chaîne de montagnes située dans le sud, dans la région du Vaucluse. Ce site naturel exceptionnel offre des paysages à couper le souffle...
Le Tyrol du Sud, l’autre visage de l’Italie
Quand on parle de "vacances en Italie", on pense normalement à la Toscane, à la Sicile, à la Vénétie, aux Pouilles, ou aux villes d'art comme Florence, Rome, Venise,...
Passer sa retraite au soleil en Espagne
La retraite à l’étranger vous y avez déjà pensé ? Ensemble, on va s'intéresser à ces Français qui ont fait le choix de s’expatrier notamment en Espagne ! Mais...