Que valent ces régimes ou pratiques post fêtes, censées nous redonner ligne ou énergie ?
Que valent les détox ?
Pour aller plus loin
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Prête au renouveau après une série de repas de fêtes trop caloriques ? Voici vos huit jours de menus à 1 200 calories par jour, avec un jeûne intermittent en alternance un jour sur deux. Ce nouveau programme détox...
Après une soirée arrosée : glandouille ou sport pour éliminer ?
Vous aviez prévu de commencer l'année en appliquant votre première bonne résolution : le sport ! D'après les propos d'un médecin spécialiste en traumatologie, vous feriez une grave erreur en allant faire du sport après un réveillon du 31...
Un programme détox en 3 étapes simples
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La fin d’année est l’occasion de manger sans se priver. Mais après avoir réveillonné, on se sent lourd. Pas la...
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