Si vous faites une cure détox pour détoxiquer votre organisme après les fêtes ou après avoir abusé des repas copieux, il est préférable d’éliminer le sel. Très souvent, les plats de fête regorgent de sel, du saumon aux viandes fumées, sans oublier les petits fours, le foie gras, les rôtis, etc. L’excès de sel favorise la rétention d’eau et produit donc l’effet gonflette, en plus de freiner l’élimination des toxines.
5 conseils pour réaliser une cure détox sans danger
Pour aller plus loin
La boisson détox improbable qui va nous aider à passer les fêtes sans être ballonnés
Noël approche à grands pas. On a ressorti nos meilleures recettes de chocolat chaud, et la saison des raclettes est...
La recette du kombucha, boisson détox qui peut vous aider à perdre du poids
Tous les étés, cette boisson fait fureur ! Le kombucha, originaire d’Asie, a de nombreuses vertus. Ainsi, on la...
Après une soirée arrosée : glandouille ou sport pour éliminer ?
Vous aviez prévu de commencer l'année en appliquant votre première bonne résolution : le sport ! D'après les propos...
Les recettes détox qui vont vous donner un vrai coup de fouet cet automne
Entre phénomènes de mode et véritables bienfaits, la détox est partout. Pour débarrasser son corps de nombreux hôtes indésirables,...
Le thé vert, un détoxifiant hors pair pour notre peau
Boisson indémodable, le thé vert fait partie de notre quotidien. On le connaît pour ses bienfaits antioxydants, moins pour...
Les aliments vraiment détox
La détox, c’est un terme fourre-tout dans lequel bon nombre de centres de thalasso, de diététiciens, de médecins et...
Les astuces saines pour une détox post fêtes réussie
Ça y est, on dit enfin adieu à 2021 et bonjour à une nouvelle année, qui on l'espère sera...
Détox : des remèdes maison pour nettoyer ses intestins
Les intestins abritent plusieurs milliards de bactéries participant à diverses fonctions métaboliques (digestion, production de vitamines, neutralisations des toxines…)....
Le remède miracle, la détox ?
Il est désormais possible de trouver des produits intitulés “détox” dans tous les supermarchés. Les restaurants mettent à leur...
Les meilleures boissons détox spéciales lendemain de fête difficile
Après la folie et la fureur d'une soirée arrosée, viennent bien souvent les regrets des lendemains de fête difficiles....
Articles dans la même catégorie
Adolescents : obésité, surpoids… le risque d'AVC augmente avec l'âge
Les adolescents en situation d'obésité ou en surpoids auraient plus de risque de subir un accident vasculaire cérébral ischémique avant 50 ans d'après une étude de l'Université hébraïque de...
Quand l’intestin déprime
Notre intestin est souvent considéré comme notre « deuxième cerveau ». Pourrait-il jouer un rôle dans le développement de certaines pathologies mentales ?
C’est ce qu’affirme une nouvelle étude menée...
Détox ou intox, le juicing ?
La mode des jus ou plutôt du "juicing" vient des Etats-Unis où les detox liquides font de nombreux adeptes. Arrivés en France depuis quelques années, ces jus séduisent de...
La pornographie chez les adolescents
« Parlez du porno à vos enfants avant qu’Internet ne le fasse » une phrase signée Anne de Labouret, professeur de biologie et Christophe Butstraen, médiateur scolaire. 11 ans,...
Comment vaincre l’acrophobie, la peur des hauteurs ?
L'acrophobie, la peur des hauteurs, concernerait 30% de la population française. Pour aider les patients à vaincre cette phobie, l'université et le CHU de Nantes ont mené une expérience...
Comment bien choisir son laxatif en cas de constipation ?
La constipation est un problème très fréquent, plus ou moins sévère. Pour y faire face, il est possible de se tourner vers les laxatifs (poudres, gelées, comprimés, gélules…).
La rééducation olfactive comme traitement contre la perte d’odorat
Des millions de personnes atteintes du COVID ont vu leur odorat se volatiliser du jour au lendemain. Cette anosmie peut durer plusieurs mois. Afin de pouvoir sentir à nouveau,...
Scolarisation des enfants handicapés
Nous donnons la parole aux écoliers handicapés et à leurs familles. Comment se passe les cours ? Comment sont-ils aidés ?
Santé cardiaque de la femme : le Tako-tsubo, une urgence !
Le Tako-tsubo est une cardiomyopathie de stress qui touche principalement la femme anxieuse, ménopausée et représente 1 à 2 % des hospitalisations pour infarctus par an. Comment le reconnaître ?...
Comment le stress peut-il entraîner une sensation de souffle court ?
Le stress est une réponse naturelle du corps face à des situations perçues comme menaçantes. Cependant, lorsqu'il devient chronique, il peut entraîner divers symptômes physiques, dont une sensation de...