Renforcer ses abdos - Zyne

Aux beaux jours on ressort les vélos. Surtout pendant le Tour de France ! Pourquoi ne pas vous laisser tenter par le tandem ? Un appareil délicieusement vintage qui...

Accessible à tous, le biking ou cycling, consiste à faire du vélo à plusieurs, dans une salle, avec un coach qui programme une série d’exercices plutôt intenses.

Le gainage est souvent considéré comme l'un des exercices de musculation les plus adaptés aux femmes enceintes, à condition qu'il n'y ait pas de contre-indications médicales. Mais pourquoi est-il...

Dans l'univers de la décoration, le papier peint ou tissu mural est maintenant devenu un sommet de modernité en terme de décoration.

Faire du sport avec un instrument de musique est-ce possible ? Le jeu de balle au tambourin est peut-être un début de réponse.

S’inspirer d’une étude de design pour imaginer ses futurs trails ? C’est bien ce que pourrait faire le constructeur japonais, en s’appuyant sur ce concept bike aussi atypique que...

La randonnée est une activité physique qui séduit de plus en plus d’amateurs de nature et de grands espaces. Que l'on parte pour une balade dominicale ou un trek...

Le rugby, comme tous les sports d'équipe, offre de nombreux bienfaits, à la fois physiques et psychologiques. Voici quelques raisons pour lesquelles on pourrait opter pour ce sport de...

Grégoire Tournon a testé le kilomètre vertical. Un activité très physique de moins de 4 kilomètres qui allie, de la grimpe, de la course, de la marche et de...

Alors que la neige recouvre abondamment certains massifs français, les premiers séjours au ski s’envisagent pour quelques milliers de Français. Et si vous vous interrogez sur les débuts de...