18 Mai 2024
samedi 18 Mai 2024

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Tous les articles : Mal de dos

Mal de dos : comment bien choisir votre matelas ?

Le choix d'un matelas approprié est essentiel pour garantir un sommeil réparateur, en particulier si vous souffrez de douleurs au dos. Un matelas inadapté peut aggraver vos problèmes de dos et perturber votre qualité de sommeil. Nous vous guiderons à...

Soulager le mal de dos par l’ostéopathie

Le mal de dos touche un Français sur huit. Pour soulager ces douleurs, consulter un ostéopathe peut s'avérer pertinent.

Spondylarthrite : comment la traiter ?

Mal de dos : comment améliorer le diagnostic de la spondylarthrite ?

Lutter contre le mal de dos grâce à un exosquelette

Le mal de dos est la première cause d'arrêt de travail en France. Pour éviter la chirurgie, des médecins du CHRU de Lille testent des exosquelettes sur des patients souffrant de lombalgies chroniques.

La psychothérapie, un traitement efficace contre le mal de dos chronique

Pour les personnes souffrant de maux de dos chroniques, une étude révèle qu'un traitement psychologique basé sur le changement des croyances des patients au sujet de leur douleur peut entraîner un soulagement substantiel chez ces derniers. Son but : lutter...

Mal de dos : comment soigner les douleurs lombaires?

Contrairement à ce que l'on pourrait croire, le repos n'est pas une solution contre la lombalgie, une inaction prolongée pouvant mener à une aggravation des douleurs. Lire la suite Arnaud Delafontaine

Les conseils des chiropracteurs pour bien dormir lorsqu'on a mal au dos

Lorsqu'on a le dos en vrac, trouver le sommeil se révèle bien compliqué. Douleurs, tensions musculaires et tiraillements se font d'autant plus ressentir quand on est sur le dos en position allongée. De quoi nous empêcher de fermer l'œil...

Le yoga contre le mal de dos ? Oui mais attention

Du yoga contre le mal de dos ? Des médecins américains appellent à la prudence : cette approche soulagerait bien à court terme les patients souffrant de lombalgies chroniques. À condition toutefois que les séances soient dirigées par un(e)...

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