19 Juin 2024
mercredi 19 Juin 2024

La psychothérapie, un traitement efficace contre le mal de dos chronique - Zyne

La psychothérapie, un traitement efficace contre le mal de dos chronique

Pour les personnes souffrant de maux de dos chroniques, une étude révèle qu’un traitement psychologique basé sur le changement des croyances des patients au sujet de leur douleur peut entraîner un soulagement substantiel chez ces derniers. Son but : lutter contre les idées reçues et comprendre le signal douloureux.

 

En savoir plus sur santemagazine.fr

Pour aller plus loin

Sante-Comment-traiter-la-spondylarthrite-20160304

Spondylarthrite : comment la traiter ?

0
Mal de dos : comment améliorer le diagnostic de la spondylarthrite ?
Comment bien choisir votre matelas si vous avez mal au dos

Mal de dos : comment bien choisir votre matelas ?

0
Le choix d'un matelas approprié est essentiel pour garantir un sommeil réparateur, en particulier si vous souffrez de douleurs au dos. Un matelas inadapté peut aggraver vos problèmes de dos et perturber votre qualité de sommeil. Nous vous guiderons à...
Losteopathie-pour-soulager-le-mal-de-dos-Allo-Docteurs

Soulager le mal de dos par l’ostéopathie

0
Le mal de dos touche un Français sur huit. Pour soulager ces douleurs, consulter un ostéopathe peut s'avérer pertinent.
Contre-le-mal-de-dos-le-yoga-oui-mais

Le yoga contre le mal de dos ? Oui mais attention

0
Du yoga contre le mal de dos ? Des médecins américains appellent à la prudence : cette approche soulagerait bien à court terme les patients souffrant de lombalgies chroniques. À condition toutefois que les séances soient dirigées par un(e)...
Un-exosquelette-pour-lutter-contre-le-mal-de-dos-

Lutter contre le mal de dos grâce à un exosquelette

0
Le mal de dos est la première cause d'arrêt de travail en France. Pour éviter la chirurgie, des médecins du CHRU de Lille testent des exosquelettes sur des patients souffrant de lombalgies chroniques.
Voici-comment-bien-dormir-lorsqu039on-a-mal-au-dos-selon-des-chiropracteurs

Les conseils des chiropracteurs pour bien dormir lorsqu'on a mal au dos

0
Lorsqu'on a le dos en vrac, trouver le sommeil se révèle bien compliqué. Douleurs, tensions musculaires et tiraillements se font d'autant plus ressentir quand on est sur le dos en position allongée. De quoi nous empêcher de fermer l'œil...

Articles dans la même catégorie

Perdre-du-poids-9-astuces-pour-reussir-son-regime-selon-les-nutritionnistes

Perdre du poids : 9 astuces pour réussir son régime selon les nutritionnistes

0
Se lancer dans une perte de poids n’est jamais simple à faire. On ne sait pas toujours comment s’y prendre et lorsque l’on commence un régime, on a du mal...
Comment-bien-nettoyer-sa-vulve-Allo-Docteurs

Vulve : comment bien la nettoyer ?

0
Sandrine Deat, sage-femme, vous donne des conseils pour une hygiène intime sans danger !
Peut-on-faire-lamour-pendant-les-regles-

Peut-on faire l’amour pendant les règles ?

0
Il existe sûrement des questions que vous n'avez jamais osé poser, par pudeur, crainte, voire même honte... Notre journaliste, Mélanie Morin, a posé ces questions à votre place. Aujourd'hui,...
Handicap-changer-le-regard-des-autres-

Changer le regard des autres sur le handicap

0
Chaque année en France, près de 370 enfants naissent avec une malformation. C'est le cas de Jean. Il a du se faire amputer du pied gauche à seulement 9...
Est-il préférable d'éviter de dormir sur le ventre?

Est-il préférable d’éviter de dormir sur le ventre?

0
Quiconque a eu une nuit de sommeil agitée sait combien la position de sommeil peut impacter la qualité du repos. Nous passons environ un tiers de notre vie à...
Une-etude-devoile-le-secret-des-personnes-qui-mangent-ce-qu039elles-veulent-sans-prendre-de-poids

Quel est le secret de ceux qui mangent de tout sans prendre de poids ?

0
Si pour certain.e.s le moindre écart de gourmandise peut avoir des répercussions immédiates sur leur ligne, d'autres peuvent manger tout ce dont ils.elles ont envie sans jamais prendre un...
Et-si-on-pouvait-prevenir-la-depression-grace-aux-champignons-

Prévenir la dépression grâce aux champignons ?

0
Le rôle curatif de certains champignons est scruté de près par la science, et pas seulement celui des « champignons magiques » ! Jean-Paul Fritz
Menopause-voici-les-aliments-a-privilegier-pour-contre-les-symptomes

Les aliments à privilégier pour lutter contre les symptômes de la ménopause

0
La ménopause n’est pas un moment facile dans la vie d’une femme. Beaucoup de choses changent dans notre tête et dans notre esprit. Nos hormones jouent avec nos émotions pour tester...
Quest-ce-que-la-tension-oculaire-Allo-Docteurs

Qu’est-ce que la tension oculaire ?

0
Qu'est- ce que la tension oculaire ? Comment la calcule-t-on ? Quels risques quand la pression à l'intérieur de l'œil devient trop élevée ?
Les-steaks-vegetaux-bonne-ou-mauvaise-idee-L

Bonne ou mauvaise idée, les steaks végétaux ?

0
Steak haché végétal, nuggets végans et même des merguez veggie... les substituts aux protéines carnées envahissent les rayons. Mais il est important de faire les bons choix ! Comment...

Articles populaires

Infos générales populaires