Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le repos n’est pas une solution contre la lombalgie, une inaction prolongée pouvant mener à une aggravation des douleurs. Lire la suite Arnaud Delafontaine
Mal de dos : comment soigner les douleurs lombaires?
Pour aller plus loin
Mal de dos : comment bien choisir votre matelas ?
Le choix d'un matelas approprié est essentiel pour garantir un sommeil réparateur, en particulier si vous souffrez de douleurs au dos. Un matelas inadapté peut aggraver vos problèmes de dos et perturber votre qualité de sommeil.
Nous vous guiderons à...
Lutter contre le mal de dos grâce à un exosquelette
Le mal de dos est la première cause d'arrêt de travail en France. Pour éviter la chirurgie, des médecins du CHRU de Lille testent des exosquelettes sur des patients souffrant de lombalgies chroniques.
Soulager le mal de dos par l’ostéopathie
Le mal de dos touche un Français sur huit. Pour soulager ces douleurs, consulter un ostéopathe peut s'avérer pertinent.
La psychothérapie, un traitement efficace contre le mal de dos chronique
Pour les personnes souffrant de maux de dos chroniques, une étude révèle qu'un traitement psychologique basé sur le changement des croyances des patients au sujet de leur douleur peut entraîner un soulagement substantiel chez ces derniers. Son but : lutter...
Le yoga contre le mal de dos ? Oui mais attention
Du yoga contre le mal de dos ? Des médecins américains appellent à la prudence : cette approche soulagerait bien à court terme les patients souffrant de lombalgies chroniques. À condition toutefois que les séances soient dirigées par un(e)...
Les conseils des chiropracteurs pour bien dormir lorsqu'on a mal au dos
Lorsqu'on a le dos en vrac, trouver le sommeil se révèle bien compliqué. Douleurs, tensions musculaires et tiraillements se font d'autant plus ressentir quand on est sur le dos en position allongée. De quoi nous empêcher de fermer l'œil...
Articles dans la même catégorie
Un nouveau coeur pour une nouvelle vie grâce à la greffe
Joffroy, c’est un jeune homme de 27 ans qui souffre du syndrome de Marfan. Une maladie génétique rare qui rend les tissus moins denses, plus élastiques. Après une complication...
Grossesse et sport ne sont pas incompatibles !
Que vous soyez sportive inconditionnelle ou sédentaire, faire du sport pendant la grossesse va vous faire du bien, vous détendre et vous renforcer musculairement à un moment où justement...
Comment utiliser un babyphone ?
Nombreux parents utilisent le babyphone. On sait aujourd'hui que certaines ondes sont dangereuses pour les nouveaux nés. Ce numéro de consomag vous donne quelques conseils pour utiliser ces appareils...
Euthanasie : comment vivre sa fin de vie ?
L’euthanasie est-elle acceptable lorsque la souffrance ou la déchéance physique sont insupportables ?
Le traitement chirurgical de l’ongle incarné
Huit fois sur dix, l'ongle incarné est dû à une mauvaise coupe de l'ongle. Ne jamais négliger un ongle incarné. Un ongle incarné non traité peut évoluer vers une...
Asthme : pourquoi il s’aggrave durant la nuit
Le cycle jour/nuit, ou rythme circadien, sur lequel notre organisme est naturellement régulé, influe sur la fonction pulmonaire, conclut une étude. La nuit, même éveillés, les patients ont ainsi 4...
Des Etats-Unis à la France, la très mauvaise fièvre des antivax
CHRONIQUE. La pandémie a libéré tous les fantasmes et donné libre cours aux théories les plus farfelues. Des amateurs de science-fiction idéologisent la santé publique et se posent en...
Pourquoi les diabétiques développent-ils plus de formes graves de Covid-19 ?
Le diabète est un facteur de risque important pour le Covid-19. Ceci serait dû à un défaut de signalisation cellulaire qui entraîne un excès de réponse inflammatoire après l’infection....
Hygiène : que faire avant et après le sexe ?
Comment se préparer avant une relation sexuelle ? Comment faire sa toilette intime si l’on est un homme une femme ? Faut-il se raser ? S'épiler ? Comment enlever...
Système humanitaire : comment l’invention de l’agriculture l’a fait évoluer
Il y a 8.000 ans environ, l'agriculture se répandait en Europe et, avec ce nouveau mode de vie, un plus grand risque d'infections. Face à cette menace, notre système immunitaire a pris un...