Nous sommes, presque, tous en quête de bonheur. C’est cette quête qui nous permet de nous relever dans les moments que l’on pense être les pires. Sans perspective de bonheur, nos journées seraient bien maussades. Mais la quête du bonheur a ses limites. Lorsqu’elle occupe tout notre esprit et nous demande beaucoup d’énergie, elle pourrait se retourner contre nous et nous rendre immensément malheureux. C’est d’ailleurs l’objet d’un nombre important de recherches. Le bonheur est un vaste sujet qui est propre à tout un chacun. Certains trouveront le bonheur dans le regard d’une personne quand d’autres trouveront le bonheur dans leur travail. Le bonheur résulte le plus souvent d’une action, d’une tierce personne. Nous ne pouvons pas être dans un bonheur constant. En revanche, les gens qui parviennent à être heureux la plupart du temps présenteraient les mêmes traits de caractère.
Les 5 traits de caractères qui aident au bonheur
Pour aller plus loin
Le coeur est dans le bonheur
« J’ai décidé d’être heureux pour éviter l’infarctus », Voltaire, c’est ainsi que l’on pourrait résumer le livre écrit par le cardiologue Jean-Pierre Houppe. Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardio-vasculaires en France, 150 000 tous...
Que vous manque-t-il pour être heureux(se) au travail ?
Un boss plus compréhensif ? Un peu plus de reconnaissance ? Plus de flexibilité, de challenges... ? Il y a tellement de facteurs qui entrent en jeu pour être heureux au travail et donner le meilleur de soi-même ! Et vous,...
9 choses à faire au quotidien pour être plus heureux
"Il est où le bonheur ?" chantait ce cher Christophe Maé, eh bien il semblerait que des scientifiques aient enfin une réponse à sa question. Au terme d'une étude très sérieuse, treize chercheurs sont en effet parvenus à établir...
Les secrets du bonheur
Nous retrouvons notre spécialiste bien-être Anne-Marie Gabelica ! Elle nous emmène à la découverte du bonheur avec une invitée de marque : Florence Servan-Schreiber.
Vous ne voulez pas d'enfants ? Vous ne serez pas moins heureux atteste une étude
En s'intéressant aux caractéristiques des adultes qui choisissent volontairement de ne pas avoir d'enfants, des chercheurs ont constaté que ces personnes sont non seulement plus nombreuses qu'il n'y paraît, mais aussi que leurs réponses contredisent la théorie selon laquelle...
Le bien-être au travail
Les analyses sont claires : un salarié heureux est 2 fois moins malade, 6 fois moins absent, 9 fois plus loyal et 50% plus productif !
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