12 Mar 2026

Comment vieillir heureux ?

Retrouvez les émissions en intégralité sur https://www.france.tv/france-2/telematin/replay-videos/?at_medium=custom2&at_campaign=800&at_custom1=description&at_custom2=telematin L’enquête menée sur toute une vie sur le secret des centenaires du monde entier, nous livre la recette de la longévité heureuse : cela s’appelle le « conatus ». Cet état transcende tous les âges de la vie, même à 20 ans certains sont déjà doués pour le bonheur.

Le « conatus » c’est apprécier le simple fait d’exister, l’appétit de vivre. C’est cette compétence psychologique qui confère à certains individus la résistance et la résilience des grands centenaires. Quelles sont les qualités pour être heureux ? Quels sont les secrets pour vieillir sans… devenir vieux ?

Pour aller plus loin

Vous-ne-voulez-pas-d039enfants-Vous-ne-serez-pas-moins-heureux-atteste-une-etude

Vous ne voulez pas d'enfants ? Vous ne serez pas moins heureux atteste une étude

0
En s'intéressant aux caractéristiques des adultes qui choisissent volontairement de ne pas avoir d'enfants, des chercheurs ont constaté que...
Mieux salimenter pour mieux vieillir nos bons conseils

Mieux s’alimenter pour mieux vieillir : nos bons conseils

0
Plus l’âge avance, plus le corps a besoin d’énergie pour effectuer la même activité. L’alimentation devient alors un enjeu...
Faire-du-sport-apres-40-ans-voici-les-meilleurs-exercices-pour-ralentir-les-effets-du-vieillissement

Les meilleurs exercices sportifs pour ralentir les effets du vieillissement après 40 ans

0
Faire du sport, ce n’est plus un secret, maintient en forme. Il aide à garder la ligne mais également...
Pourquoi-il-faut-se-detourner-de-limmobilier-apres-70-ans

Pourquoi il faut se détourner de l’immobilier après 70 ans

0
Lorsque l’on avance en âge, il faut modifier la composition de son patrimoine, en se délestant au maximum de...
Sante-Comment-bien-vieillir-20160229

Comment bien vieillir ?

0
La notion de « bien vieillir » a le vent en poupe, depuis que l’espérance de vie progresse en...
Logement -Seniors-quelles-aides-pour-renover-votre-bien-

Quelles aides pour rénover les biens des séniors ?

0
Que l’on souhaite vivre chez soi le plus longtemps possible ou améliorer l’accessibilité de son bien pour les seniors...
Sante-Coeur-et-bonheur

Le coeur est dans le bonheur

0
« J’ai décidé d’être heureux pour éviter l’infarctus », Voltaire, c’est ainsi que l’on pourrait résumer le livre écrit...
Voici-9-choses-a-faire-au-quotidien-pour-etre-plus-heureux-et-c039est-la-Science-qui-le-dit

9 choses à faire au quotidien pour être plus heureux

0
"Il est où le bonheur ?" chantait ce cher Christophe Maé, eh bien il semblerait que des scientifiques aient...
Conso-Bien-etre-au-travail

Le bien-être au travail

0
Les analyses sont claires : un salarié heureux est 2 fois moins malade, 6 fois moins absent, 9 fois...
Que-vous-manque-t-il-pour-etre-heureuxse-au-travail-

Que vous manque-t-il pour être heureux(se) au travail ?

0
Un boss plus compréhensif ? Un peu plus de reconnaissance ? Plus de flexibilité, de challenges... ? Il y a...

Articles dans la même catégorie

Le tatouage du cuir chevelu pour dissimuler une calvitie ou une pelade

Le tatouage du cuir chevelu pour dissimuler une calvitie ou une pelade

0
La chute des cheveux reste une préoccupation esthétique importante, pour les femmes comme pour les hommes. La dermopigmentation propose de la masquer par un tatouage du cuir chevelu. Quels...
Pourquoi-l039anxiete-s039invite-dans-vos-gueules-de-bois

Vos gueules de bois favorisent l’anxiété

0
Les lendemains de cuite sont déjà difficiles sur le plan physiologique. Mais en plus, il n'est pas rare que le moral ne soit pas au beau fixe.
Comment-soulager-les-peaux-fragiles-et-irritees-

Peaux fragiles et irritées, comment les soulager ?

0
Anne-Marie Gabelica nous explique comment soulager les peaux fragiles et irritées.
Perdre-du-poids-voici-le-jus-damla-la-boisson-minceur-insoupconnee

Perdre du poids : voici le jus d’amla, la boisson minceur insoupçonnée

0
Perdre du poids n’est pas une mince affaire ! Si certains régimes nous offrent d’excellents résultats, comme le SirtFood qui a aidé Adèle à perdre 45 kilos ; il n’est...
Tensiometres-pour-particuliers-sont-ils-fiables-

Les tensiomètres pour particuliers sont-ils fiables ?

0
De nombreuses maladies sont dues à l’hypertension. Maladies que l’on peut anticiper à condition de pouvoir contrôler sa tension régulièrement. Il est maintenant possible de le faire soi-même avec...
Psychologie -Comment-reagir-a-une-crise-dangoisse

Comment réagir face à une crise d’angoisse?

0
Environ 3 % de la population européenne est touchée par une attaque de panique, ou crise d’angoisse, chaque année. Comment la gérer? Faut-il envisager une prise en charge médicale...
Bien-etre -Contre-l039arthrose-et-s039il-fallait-faire-du-sport-

Faut-il faire du sport pour lutter contre l’arthrose ?

0
Arthrose et sport entretiennent une relation paradoxale. Et pour cause, l’activité physique peut à la fois contribuer à favoriser le développement d’une arthrose et… se positionner en première ligne...
Sante La menopause ne fait pas le poids

La ménopause ne fait pas le poids

0
Dans notre chronique santé, de bonnes nouvelles ce matin pour les femmes ménopausées. Le tableau n’est pas si noir en particulier s’agissant de la prise de poids, Mesdames. Une...
Les-secrets-du-pop-corn-

Les secrets du pop-corn

0
Pop-corn rime souvent avec festival de sel, de sucre et de calories. Raphaël vous révèle la science du pop-corn, et vous propose des recettes bonnes pour la santé ! Retr
Perdre-du-poids-decouvrez-la-recette-du-smoothie-libanais-a-boire-au-petit-dej-pour-faire-fondre-sa-brioche

La recette du smoothie libanais qui vous aidera dans la perte de poids

0
Lorsqu'on cherche à perdre du poids, il est primordial de prendre un bon petit déjeuner, qui saura se montrer à la fois équilibré et rassasiant, afin d'éviter les fringales...

Articles populaires

Infos générales populaires