En France, les somnifères arrivent en cinquième position des médicaments les plus consommés. Sauf qu’ils ne sont pas sans risques. Leur consommation entraîne une dépendance et se sevrer s’avère souvent difficile.
Comment ne plus être accro aux somnifères ?
Pour aller plus loin
Comment éviter la dépendance au cannabis ?
Faut-il ou non dépénaliser le cannabis ? Le débat fait l'actualité. Une des questions centrales est la possibilité d'améliorer...
Sport : vous pouvez devenir totalement dépendant
Le sport est une drogue ! Ce n’est pas qu’une façon de parler puisque certains sportifs peuvent développer une...
Cocaïne : un antibio pour décrocher ?
Une nouvelle piste de recherche pour lutter contre la dépendance à la cocaïne. Des études chez l'animal viennent de...
Comment se sevrer des anxiolytiques et des somnifères ?
Chez les plus de 65 ans, un tiers des personnes consomme régulièrement des benzodiazépines (anxyolitiques, somnifères). Chez les séniors,...
Que faire quand on est accro au sucre ?
Les Français consomment environ 35 kg de sucre par an sans le savoir. Il se cache partout dans notre...
Faire un « break numérique », mode d’emploi
Nous passons en moyenne quatre heures chaque jour en ligne. Une addiction chronophage qui génère dépression, isolement, problèmes de...
Est-il possible de mettre fin à ses addictions grâce à l’hypnose ?
Pour mettre fin à leurs addictions, certaines personnes ont recours à une myriade de solutions comme la thérapie, la...
Alcoolisme : la dépendance à l’alcool
Bien que souvent perçu comme un catalyseur de la socialisation, l'alcool est en réalité une drogue puissante et toxique,...
Le risque de démence favorisé par les somnifères ?
Les Français sont parmi les premiers consommateurs de somnifères au monde. Ces médicaments, utiles pour lutter contre les troubles...
Addictions aux opioïdes: quand le cauchemar américain se répète en France
Plus de 200 personnes meurent tous les ans d'une overdose d'opioïdes dans le pays. Un phénomène venu tout droit...
Articles dans la même catégorie
Les câlins : pourquoi sont-ils essentiels pour la santé ?
Voilà bientôt deux ans que le Covid-19 fait partie de nos vies. Pour lutter contre la pandémie et les différents variants du virus, la distanciation sociale et les gestes...
Perdre du poids rapidement en 5 astuces
Perdre du poids rapidement est un objectif que beaucoup de personnes cherchent à atteindre. Mais comment y parvenir ? Heureusement, il existe des astuces simples et efficaces pour vous...
Comment éviter la gueule de bois et la crise de foie pendant les fêtes ?
Plus que quelques jours avant les repas de fêtes, et on va peut-être avoir envie cette année de se faire un bon gueuleton encore plus gargantuesque que les autres...
Santé, mangez des noix !
Il faut en profiter car vous ne le saviez peut-être pas, mais ces noix ont tout pour séduire votre cardiologue !
Des poudres au petit-déjeuner pas si chocolatées…
On estime qu'un enfant boit son premier bol de chocolat au lait à l'âge de 2 ans. Angélique Houlbert, diététicienne, s'est donc penchée sur la composition des poudres chocolatées.
Pourquoi les antalgiques sont efficaces contre la douleur
Utilisés contre la douleur, les antalgiques recouvrent une large famille. Si certains peuvent être utilisés en automédication, d’autre sont soumis à prescription.
Les fruits de mer contribuent-ils à la prise de poids ?
La question de savoir si les fruits de mer contribuent à la prise de poids intrigue de nombreuses personnes soucieuses de leur alimentation et de leur santé. Riches en...
L’arythmie cardiaque : quand le cœur change de rythme
Au repos, notre cœur bat en moyenne entre 60 et 80 battements par minute. Quand le tempo s'emballe, ou au contraire, ralentit au-delà de la normale, on parle d’arythmie.
Dans...
Comment décrocher quand on est dépendant au cannabis ?
L'addiction au cannabis touche de plus en plus de jeunes adultes, surtout quand ils ont commencé dès l'adolescence. Aujourd'hui, des consultations spécialisées les aident à décrocher.
Escarres : comment les soigner ?
Les escarres peuvent apparaître lors d’un séjour prolongé à l’hôpital. L’équipe médicale fait alors tout pour soulager le patient. Reportage au service gériatrie de l’hôpital Rothschild à Paris.