24 Fév 2024
samedi 24 Fév 2024

Faire un « break numérique », mode d’emploi - Zyne

Faire un « break numérique », mode d’emploi

Nous passons en moyenne quatre heures chaque jour en ligne. Une addiction chronophage qui génère dépression, isolement, problèmes de sommeil… Cinq conseils pour retrouver du temps de vie. Natacha Tatu

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