12 Juil 2025

Les 4 aliments qui favorisent le plus l’acné

Les boutons qui colonisent votre visage ne sont peut-être que le reflet d’une hygiène de vie pas toujours très saine. C’est en tout cas ce que suggèrent de nombreux dermatologues qui s’accordent à dire que prendre soin de sa peau ne consiste pas seulement à s’appliquer mille et une crèmes.

Pour resplendir à l’extérieur comme à l’intérieur, cela se passe aussi du côté de l’assiette. « L’acné peut être déclenchée par l’alimentation et si vous ne contrôlez pas la quantité de produits laitiers ou de glucides que vous consommez, votre acné peut devenir incontrôlable » assure le Dr Lily Talakoub, dermatologue, dans une vidéo TikTok devenue virale.

En savoir plus sur Grazia.fr

Pour aller plus loin

Consomme-en-exces-cet-ingredient-peut-devenir-tres-dangereux-pour-votre-cerveau-selon-une-etude

Le sel peut devenir dangereux pour le cerveau s’il est consommé en excès

0
D'après une étude menée par des chercheurs de l'Université d'Etat de Géorgie et publiée sur Cell Reports, consommer du...
brown nuts

Les bienfaits des noix

0
Les noix ont toujours été très appréciées au cours du temps. Comme expliquer un tel succès ? Les noix...
Perdre-du-poids-9-aliments-qui-nuisent-categoriquement-a-notre-lutte-contre-les-kilos-en-trop

9 aliments qui nuisent à la perte de poids

0
À quelques mois de l'hiver et de ses plats ultra réconfortants, l'heure est à offrir une pause à notre...
Nutrition -Pourquoi-les-lentilles-sont-excellentes-pour-votre-sante

Les lentilles : elles sont excellentes pour votre santé

0
Prenant leurs racines dans la préhistoire, référencées même dans la Bible, les lentilles sont aujourd’hui les légumineuses les plus...
Pourquoi-aime-t-on-le-sucre-

Sucre : pourquoi on l’aime tant

0
Plus qu’une source d’énergie, le sucre aide également à aller mieux. Sa consommation active le circuit de la récompense...
Quel-pain-choisir-pour-sa-sante-

Pain : lequel choisir pour la santé ?

0
Certaines personnes achètent leur pain chez le boulanger convaincues que la qualité est meilleure alors que certains pains de...
La pastèque contribue t elle à la prise de poids ? (Inversée)

La pastèque contribue-t-elle à la prise de poids ?

0
La pastèque, ce fruit estival par excellence, est souvent appréciée pour sa fraîcheur et son goût sucré. Toutefois, une...
Bien-etre-Regime-mediterraneen-et-longevite

Régime méditerranéen et longévité

0
De nombreuses études internationales ont démontré les effets positifs du régime méditerranéen sur la santé, aussi bien sur le...
Fresh carrot and carrots slices on table

Congeler ses carottes crues : une bonne idée ?

0
La carotte est un légume apprécié pour ses nombreuses vertus nutritionnelles. Riches en vitamine A et en bêtacarotène, elles...
Un produit ultra transformé, c'est quoi ?

Un produit ultra transformé, c’est quoi ?

0
Un produit ultra-transformé est un aliment qui a subi de nombreux processus de transformation industrielle, souvent pour améliorer sa...

Articles dans la même catégorie

Les bienfaits du Massage thaïlandais

Les bienfaits du massage thaïlandais

0
Le massage thaïlandais tiendrait ses racines des autres disciplines asiatiques de bien-être, comme la médecine ancestrale chinoise. Il trouverait ses origines dans le temple Wat Pho à Bangkok. Ce...
Verrues-le-point-sur-les-traitements-locaux-Allo-Docteurs

Verrues : le point sur les traitements locaux

0
La verrue est inesthétique. Elle peut se développer partout sur le corps et elle est contagieuse. Pour traiter les verrues, les pharmacies proposent toute une gamme de produits qui...
Voici-l039astuce-infaillible-des-acupuncteurs-pour-lutter-contre-les-ballonnements-et-faire-degonfler-son-ventre-en-un-claquement-de-doigts

Acuponcture : l’astuce pour lutter contre les ballonnements

0
Quand notre ventre est tout gonflé et ballonné, c'est généralement que quelque chose ne tourne pas rond dans notre corps. D'autant que la sensation d'avoir le bidon tout dur...
Dossier-du-Jour-Manger-cru-pourquoi-un-tel-engouement

Pourquoi un tel engouement autour du manger cru ?

0
Manger cru est devenu la nouvelle mode, qui fait de plus en plus d'adepte. Mais comment faire pour s'y mettre ? Quelles sont les astuces pour avoir un équilibre...
Perdre-du-poids-decouvrez-la-recette-du-jus-amincissant-a-consommer-a-volonte-pour-degonfler-du-ventre

La recette du jus amincissant pour perdre du poids

0
Si elles ne vous feront pas miraculeusement perdre 10 kilos en une gorgée, les boissons détox sont tout de même des alliées de taille quand on cherche à perdre...
Meditation-quels-bienfaits-pour-notre-sante-1-1

Méditation : quels bienfaits pour notre santé ?

0
Des millions de Français s'adonnent à la méditation. Et la crise sanitaire n’y est pas pour rien. Pendant le confinement, les nouveaux adeptes y ont trouvé un outil efficace...
Lelectrostimulation-une-aide-a-la-cicatrisation-Allo-Docteurs

Une aide à la cicatrisation : l’électrostimulation

0
Quand une plaie importante est difficile à cicatriser, certains patients doivent être hospitalisés. Une des solutions est l'électrostimulation qui peut permettre au processus de cicatrisation de repartir.
Recette-du-kombucha-comment-preparer-cette-boisson-detox-qui-va-vous-aider-a-perdre-du-poids

La recette du kombucha, boisson détox qui peut vous aider à perdre du poids

0
Tous les étés, cette boisson fait fureur ! Le kombucha, originaire d’Asie, a de nombreuses vertus. Ainsi, on la consomme à coeur joie après un repas copieux, ou en...
Cette-boisson-que-l039on-consomme-au-quotidien-serait-un-remede-insoupconne-contre-les-maux-de-tete-selon-la-Science

Le café, un remède contre le mal de tête

0
Si le café fait office pour certain.e.s de véritable carburant afin d'éviter les coups de mou et retrouver de l'énergie, sachez qu'il possède également d'autres vertus pour le moins...
Quelles-plantes-pour-mieux-digerer-

Digestion : quelles plantes pour aider ?

0
Sous forme de tisane, de vinaigre ou de teinture mère, les plantes médicinales sont utilisées pour limiter les ballonnements et évacuer les flatulences. Hélène, ancienne infirmière et une passionnée de...

Articles populaires

Infos générales populaires